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山药属草本食物,主要分布在我国华北、西北及长江流域的江西各省区。块根含淀粉和蛋白质,可以吃。山药虽然好吃,但对有些人来说却是又爱又恨,这是为什么呢?
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大蒜是我们日常生活中常备的调味食物,大家都知道大蒜具有杀菌作用,却很少人知道他的作用不止知识调味食物,更能对一些病起到很好的作用。
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“一天之计在于晨”,早餐对我们一天的营养来说都是很重要的,所以需要科学的搭配早餐。鸡蛋就是营养早餐中最常见的食材之一,在早上吃鸡蛋会有哪些好处呢?
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单一的口味和营养已经不满足人们的需求了,因此很多人会对食物做一些“混搭”,花生豆浆就是其中一种,花生豆浆是由花生和大豆一起制成的,营养丰富。下面我们来看看花生豆浆的营养价值。
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新冠疫苗只管六个月吗甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。
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