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蜂蜜柚子茶的做法 这样做好喝不苦

热门文章排行榜 >>2017-12-01 16:36来源:99健康网
导语

很多人喜欢喝蜂蜜柚子茶,超市都有的卖,但是很多人喜欢自己在家做,那么蜂蜜柚子茶怎么做呢?

  蜂蜜柚子茶是一种一年四季都适合饮用的饮品,今天我们就一块来看看蜂蜜柚子茶的做法以及蜂蜜柚子茶怎么喝?

蜂蜜柚子茶的做法 如何做蜂蜜柚子茶 蜂蜜柚子茶怎么做

  自制蜂蜜柚子茶的做法

  1.先准备好一个柚子,再用盐不停的揉搓柚子皮,再用水反复冲洗,最后放在温水里面浸泡十分钟,再冲洗干净即可取出皮上面的物质。

  2.清洗干净后再把柚子的表皮切下,里面的白色部分去掉,否则冲泡出来的柚子茶会特别苦。

  3.再把柚子皮切成细丝,放入盐水里面浸泡半小时,这样即可去掉柚子皮的苦涩感,再把柚子肉取适量撕成块状。

  4.把水倒入锅里烧开,放入柚子皮,中火煮十分钟,再捞出冲洗一下,把柚子皮的水倒掉,再吃倒入干净的水。

  5.放入冰糖煮开,再放入柚子皮,煮一会后放入柚子肉,大火煮开后小火慢慢熬煮60分钟,煮的时候记得要搅拌否则容易粘锅。

  6.煮至粘稠后熄火,放温后放入蜂蜜搅拌均匀即可。

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  蜂蜜柚子茶怎么做好喝不苦

  蜂蜜柚子茶虽然口感独特,美味好喝,但是没有做好容易有苦味,那么怎么做才会没有苦味呢?方法很简单,就是只需要取柚子皮的表皮即可,皮和果肉中间的白色部分一定要去除干净,否则就容易有苦味;并且柚子皮要用盐抓揉,再放入盐水里面浸泡,这样即可避免柚子茶有苦味。

  蜂蜜柚子茶的功效与作用

  自己在家自制蜂蜜柚子茶更安全健康,也会更营养,可以避免各种添加剂,常喝可以美白嫩肤、祛斑养颜,是一种天然的美容养颜茶饮,美容功效堪比护肤品和化妆品;蜂蜜具有美容排毒的功效,如果脸上有痘、有暗疮的人食用即可缓解,而柚子里面含有丰富的维生素C,这也是一种非常好的美白嫩肤水果。两者搭配不仅可以更好地美白养颜,而且还可以清热去火、还具有抗辐射的功效,特别适合长时间看电脑的人食用。

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  蜂蜜柚子茶喝多了好吗

  喝多了不好。

  蜂蜜柚子茶喝多了的危害

  1、由于蜂蜜有润肠的作用,脾胃虚寒的人在服用时,要注意把握量,过量会造成腹泻等不适症状

  2、长期过量饮用蜂蜜柚子茶,会使体内环境变成中性或者弱酸性,体内自由基增多,这样会加速细胞的老化,导致皮肤产生皱纹。

  3、长期过量饮用蜂蜜柚子茶,容易导致发胖。(参考网站:主妇网)

(责任编辑:王少华)

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