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17
四月
2017

盘点养胃粳米粥的做法大全

来源:99健康网

粳米是大米的一种,也是日常的米饭食材之一。那么,养胃粳米粥如何做?

15
四月
2017

豆腐这样搭配补钙效果好

来源:99健康网

豆腐是一种比较常见的食物,那么你知道豆腐要怎么吃才可以补钙,下面一起来看看吧。

14
四月
2017

失眠食疗法 经常失眠就吃这个

来源:99健康网

失眠是一件让人痛苦而又上脑经的事情。折磨着我们让我们在学习上或者是工作上都不能够安心,今天我要说的就是怎么治得食疗方法,还在等什么呢?惊喜就在下面哦!

12
四月
2017

乳腺增生的食疗方法 为你推荐几个偏方

来源:99健康网

乳腺增生症是正常乳腺小叶生理性增生与复旧不全,乳腺正常结构出现紊乱,属于病理性增生,它是既非炎症又非肿瘤的一类病。那么,乳腺增生有什么食疗方法?

05
四月
2017

川贝炖雪梨 好吃又能治病

来源:99健康网

家中有有人总是咳嗽的时候,我们会想到炖雪梨汤给给他喝,那么大家知道川贝炖雪梨是一个怎么样的方法呢,川贝炖雪梨的功效是怎么样的呢,川贝炖雪梨的做法又该如何进行呢?

31
三月
2017

春困怎么办 缓解春困试试八款药膳方

来源:99健康网

不管你是上学党还是上班族,一到春天总是容易发困,春困已经严重影响了我们的学习和工作。我们只能一杯杯的续咖啡,但是大量的咖啡又会对我们的身体造成一定的影响,下面这篇文章将教你如何科学的通过食物来改善春困。

31
三月
2017

黑木耳的作用 常吃黑木耳能治多种病

来源:99健康网

黑木耳具有延缓衰老等功效是非常好的养生食品,黑木耳的食用方法也有很多,想知道具体怎么做吗?下面请大家跟着小编一起来学习一下吧!

30
三月
2017

女人一定要吃七款经典补血药膳

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很多女性朋友脸色发黄发暗、月经不调,这些多多少少都是和贫血有关系的。那么女人该怎么补血补气呢?女人补血吃什么好呢?

29
三月
2017

盘点海带对人体的三大功效

来源:99健康网

说到吃海带我们的日常吃法是有很多的,大家最为熟悉的就要属凉拌海带,方便又美味。海带的营养价值那是毋庸置疑的,但你具体知道有哪些吗?

27
三月
2017

滋阴补肾汤的十种做法

来源:99健康网

中医认为凡阴虚体质者,宜多吃些清补类食物,宜食甘凉滋润、生津养阴的食品,宜吃新鲜蔬菜反应果或纤维素及维生素较高的食物,宜吃含优质蛋白质丰富的食品。那么,滋阴补肾汤的做法有哪些呢?

17
三月
2017

降压清火首选芹菜炒香干

来源:99健康网

一种家常菜小炒,芹菜的功效芹菜是一种抗氧化剂,常吃芹菜,尤其是吃芹菜叶,对预防高血压、动脉硬化等都十分有益,并有辅助治疗作用。

16
三月
2017

5种食物有效防治冠心病

来源:99健康网

冠心病是一种常见的疾病,对患者生活影响很大。那么,冠心病的饮食调养需要注意什么,冠心病吃什么好?一起和小编来看看冠心病的饮食调养原则介绍吧!

10
三月
2017

肠胃不好怎么调理 7大秘诀看这里

来源:99健康网

肠胃不好是一种常见的疾病,特别是在转变季节的时候,那么肠胃不好要吃哪些食物来调理呢?

04
三月
2017

女性吃什么才能让月经量多呢

来源:99健康网

女性吃什么才能让月经量多呢?想必这是不少女性朋友都会想要问的。下面就跟着小编一起来看看吧!

03
三月
2017

防便秘 久坐一族必吃的9种食物

来源:99健康网

便秘是指由于粪便在肠内停留过久,以致大便次数减少、大便干结、排出困难或不尽。那么,长期便秘要吃哪些食物呢?

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