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16
一月
2018

清除血液垃圾 就吃这七道好菜

来源:99健康网

血液如果循环通畅的话,其实对身体健康非常有好处的。那么如何来清理血液当中的垃圾呢?什么样的食谱有食疗的功效呢?不妨一起看下!

15
一月
2018

七种食疗方帮你轻松止咳

来源:99健康网

一到冬季,流感是常袭来,想咳嗽以及哮喘是少不了的,那么针对久咳不止的情况,如何通过饮食食疗方法来解决呢?今日推荐七种止咳方,一起看下!

11
一月
2018

小儿消化不良不担忧 八种食物多吃有疗效

来源:99健康网

小儿是经常遇到许多身体上的问题的,比如消化不良就是其中的一种!那么对于小儿消化不良应该怎么办呢?有哪些食物有促消化的功效呢?值得一看!

10
一月
2018

美味又养生 就喝这五种汤羹

来源:99健康网

日常喝些比较特意做的汤羹是对养生有帮助的,那么究竟怎样的汤羹食谱对养生是有疗效的呢?今日小编推荐五种汤羹食谱,大家养生可以收藏起来哦!

10
一月
2018

芡实的功效与食疗方

来源:99健康网

芡实虽然是一种中药,但是在饮食方面也是能够做出食疗的营养粥。那芡实究竟有怎样的功效呢?芡实怎么吃有食疗的作用呢?值得大家看看!

23
十二月
2017

女人月经 这一物泡水有奇效

来源:99健康网

每个女性都会有生理期来临的时候,在这个时候要特别注意饮食,那么月经期喝什么好?月经期进补食物有哪些?

16
十二月
2017

5种水果帮你缓解冬季便秘

来源:99健康网

冬季人们身体内部经常处于缺水状态,此时若是没有及时补充水分就容易引起便秘,今天小编就来给大家推荐5款能缓解冬季便秘的水果,下面一起来了解下吧。

12
十二月
2017

酸奶豆腐香菇 经常喝酒吃这些养胃

来源:99健康网

平时除了工作之外,有些人都在忙着应酬,应酬的时候难免会喝酒,那么经常喝酒的人吃什么养胃呢?

11
十二月
2017

失眠别总吃药 试试这12种食物

来源:99健康网

很多人有失眠的问题,一到晚上总是睡不好,那么失眠怎么办?治疗失眠的食物有哪些?

09
十二月
2017

冬季咳嗽吃什么 止咳食疗不容错过

来源:99健康网

冬季天气寒冷,特别容易受凉咳嗽。那么,冬季治疗咳嗽食疗有哪些呢?和小编一起来了解一下吧。

24
十一月
2017

吃什么可以治便秘 十种食物效果好

来源:99健康网

便秘是常见的疾病,导致便秘的原因有很多,那么吃什么可以防止便秘呢?

23
十一月
2017

大蒜泡冰糖能治肾虚吗 这样吃效果好

来源:99健康网

大蒜泡冰糖相信这道菜有些人吃过,大蒜泡冰糖的功效与作用有很多,那么大蒜泡冰糖能治肾虚吗?

14
十一月
2017

红豆怎么做好吃 教你红豆的花样做法

来源:99健康网

红豆是我们常吃的豆类之一,红豆的营养价值很高,而且吃红豆的好处有很多,那么红豆怎么做好吃呢?

09
十一月
2017

高血糖吃什么好 7种食物巧降血糖

来源:99健康网

血糖高是常见的一种疾病,导致高血糖的原因有很多,那么平时吃什么食物可以降血糖呢?赶紧来看看吧。

07
十一月
2017

盘点四款养眼明目的食谱

来源:99健康网

眼睛是日常生活和工作的基础,因此护眼是非常重要的,那么想要护眼明目的话,哪些食谱疗效比较好呢?能够明目的水果有哪些呢?值得一看!

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