补肾壮阳养生粥 菟丝子粥的做法

热门文章排行榜 >>2015-03-13 08:53来源:99健康网
导语

想要补肾壮阳,食补是一个不错的方法。菟丝子粥具有滋补肝肾、固精缩尿,明目之功效。

补肾壮阳养生粥大全 菟丝子粥的做法及功效 养生粥做法大全

   菟丝子粥

  材料:菟丝子30克,60克粳米。

  做法:取菟丝子捣碎,水煎取汁,以药汁加入粳米煮粥,粥将熟时加入适量白糖再煮片刻即成。

  功效具有滋补肝肾、固精缩尿,明目之功效。适用于肾虚遗精、早泄、腰膝痛、头昏、头晕、尿频等症。

  莬丝子的功效

  气味辛,甘,平,无毒。功能与主治:补肾益精,养肝明目。适用于肝肾不足的腰膝筋骨酸痛,腿脚软弱无力、阳痿遗精、呓语、小便频数、尿有余沥、头晕眼花、视物不清、耳鸣耳聋以及妇女带下、习惯性流产等症。一般情况下被列为上品的可以久服,久服明目轻身延年。

(责任编辑:廖露)

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