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盘点黑木耳的16款食疗方法

2017-02-08 17:04来源:99健康网

导语
黑木耳是一种营养丰富、滋味鲜美的副食品,有很好的医疗和药物作用。 以下有黑木耳的16种食疗法,赶快来学习一下!

  大家平时都吃哪些菌类呢?菌类又含有哪些我们人体所需营养呢?今天小编就介绍菌类的其中一种,让大家了解它的营养价值,下面大家就跟小编一起走进菌类的世界,去了解它们对我们的好处吧。

黑木耳有哪些食疗法 黑木耳有什么功效 黑木耳可以治什么病

  黑木耳的16款食疗法

  1、治大便下血、痔疮出血、高血压

  黑木耳6克,柿饼30克,红糖20克,同煮烂食之。

  2、治动脉硬化冠心病

  黑木耳10克,豆腐60克,煎炒食用,每日2次。

  3、治贫血、崩漏、月经过多

  黑木耳20克,红枣30枚,红糖20克,煮熟服食,每日1次。

  4、治妇女子宫颈瘤、阴道癌

  黑木耳10克,当归10克,白芍12克,黄芪15克,元肉10克,陈皮10克,甘草5克,同煎水服。每日1次。

  5、治冠心病、高血压

  黑木耳20克,黄花菜100克,炒菜调味食用。

  6、治面部色斑、面色萎黄暗黑

  黑木耳30克,猪瘦肉200克,红枣20枚,煮熟服食,每日1次。

  7、治老年人肾水不足、习惯性便秘、妇女产后血虚津亏

  黑木耳30克,猪大肠300克,水发海参200克。先将木耳用清水浸开,洗净;海参洗净,切丝;猪大肠洗净,切小段。把黑木耳及猪大肠先放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲1小时,再放入海参煮熟,调味佐膳。

  8、治高血压、眼底出血

  黑木耳10克(泡发),冰糖30克,水适量,炖熟于睡前服用。每日1次。

黑木耳有哪些食疗法 黑木耳有什么功效 黑木耳可以治什么病

  9、治贫血及妇女体虚白带,崩漏、月经过多

  黑木耳20克,红枣三十个,煮熟服食,或加红糖适量调味。

  10、治妇女月经过多、淋漓不止、带下、痛经

  黑木耳焙干研细末,每次3克,一日两次。用红糖水送服。

  11、治痢疾

  黑木耳洗净,加白糖捣匀,成人每次食10-15克,小孩5-8克,一日两次,开水送服。

  12、云耳金针菜

  黑木耳,黄花菜各适量,炒菜食用,适用于冠心病、高血压。

  13、木耳烧豆腐

  黑木耳、豆腐适量,炒菜食用,每日一至二次,适用于动脉硬化冠心病等心血管疾病

  14、木耳炖冰糖

  黑木耳10克(泡发),冰糖、水适量,蒸熟于睡前服用,适用于高血压、眼底出血。

  15、木耳煮酒

  木耳15克,加入适量米酒中煮熟食用,适用于产妇去瘀散寒之用。

  16、木耳糖水

  黑木耳适量,清水浸泡一夜,煮烂后加白糖适量食用,治胃出血。

(责任编辑:高雪茹)

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黑木耳功效
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林煌主任医师

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林煌主任医师

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