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5道海鲜年夜饭的食谱

2016-02-03 11:15来源:新浪博客

导语
海鲜是年夜饭的“主角”之一,因此大家可以看到年夜饭的桌上总少不了海鲜,下面为大家介绍5道海鲜年夜饭的食谱。

年夜饭的做法 年夜饭的做法大全 年夜饭食谱

(图片来源:新浪博客)

  三鲜蒸饺

  原料

  饺子皮原料:(40-45个)冷水170g,中筋面粉300g,面粉+冷水揉成面团,醒上10到15分钟,在把面团揉到表面光滑,备用。

  馅儿料:韭菜300g,猪肉馅儿500g,鲜虾仁20个,葱末1大匙,姜末1大匙,老抽1大匙,生抽2大匙,米酒1大匙,香油2大匙,盐适量,水适量。

  做法

  1.猪肉馅儿比例7分瘦3分肥或者8分瘦两分肥都可以。把肉馅儿加入,生抽,老抽,米酒搅拌均匀,然后加入水,水的量要多一些,因为这个蒸饺是有汤汁的,水分次加进去,每加入一次都搅拌均匀。

  2.新鲜的大虾或者买现成新鲜的虾仁都可以,用刀稍微剁碎一些,不用剁的特别碎,放入搅拌好的肉馅儿里备用。

  3.放入葱末,姜末继续搅拌均匀。

  4.最后放入盐,搅拌好的肉馅儿稀稠度如图这样,水分要多一些,一会儿蒸出来汤汁会很浓郁,最后搅拌好之后放入2大匙香油,搅拌均匀。

  5.韭菜清洗干净切成小末备用。

  6.把韭菜末放入搅拌好的肉馅儿里搅拌均匀备用。

  7.面团搓成长条,揪成大小的块儿,然后擀成饺子皮备用。

  8.饺子皮上放入适量馅儿,包成饺子(形状可以根据自己的喜欢,元宝形,小老鼠样子,花边的都可以)。

  9.包好放在盖帘上备用。

  10.把包好的饺子放入蒸锅中,开火,大火开锅之后,蒸10分钟就可以关火了。

  TIPS

  1.打馅儿的时候一定要多放一些水,每次放水等肉都吃进去之后,再继续放水。

  2.虾仁的多少可以根据自己的喜好增减,还有要用新鲜的虾,这样口感q弹,味道鲜美。

  3.韭菜不用特别多,但是要必须放韭菜,没有韭菜这道饺子味道就不对了。

  4.蒸饺的饺子皮和平时水煮的软硬度一样就可以。

  5.蒸饺子的时候,大火烧开锅,然后再蒸10-12分钟就可以了。

  6.吃的时候可以搭配腊八醋,腊八蒜,或者辣椒油香醋汁都非常棒。

  • 我都42岁了,感觉自己胸型不好看,如何让胸部饱满挺拔?

    对于出现以上问题的女性,建议在饮食上多吃碳水化合物的食物,比如米饭,淀粉这些,还有木瓜、猪脚等有利于脂肪生长的。比如:木瓜、鱼、肉以及富含蛋白质的食物,如新鲜牛奶,都有助于丰胸。黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻等食物都能起到健胸的作用,但是要注意多吃。橘子、葡萄、柚子以及番茄等富含维生素C的食品能防止胸部变形,可多吃点。芹菜、核桃、红 腰豆等含有维生素E的食物。在生活里可以使用如Stwics丝蜜思的丰胸仪仪器防止下垂,做到饮食和按摩双结合改善以上症状。

  • 哺乳期后胸部出现了严重下垂,不是很美观,胸下垂怎么解决??

    一般哺乳期女性已经在饮食上会注意补充营养,此时辅助一些按摩手段如使用stwics恒负压丰胸仪可以更好的改善、预防乳房下垂,对于已经下垂的胸部也有比较明显的改善效果。

  • 我才30岁,感觉最近我胸部下垂比较严重,怎么样才能够改善呢??

    避免乳房下垂的关键在于预防,乳房下垂者更应引起足够重视。1、当乳房发育的时候,应特别注意乳房卫生保健,防止乳房被撞击、挤压。2、注意睡眠姿势,不宜俯卧,提倡仰卧。3、经常做一些符合健康要求的乳房推托按摩,或使用stwics恒负压丰胸仪按摩改善下垂。4、适当做倒立体位,或经常做头低位的锻炼动作。平日可以合理的补充营养,多吃一些含有胶原蛋白的食物。

  • 恒负压丰胸技术安全吗?

    一般是利用智能主机在罩杯内形成负压并进行控制,使得乳房受到均匀、柔和、持续的牵引,促使乳房软组织增生,多余脂肪聚拢,从而使促使乳房增大和挺拔。

  • 恒负压真的能丰胸么?做自体的话有没有必要用啊?

    过度的负压反而会破坏细胞壁和蛋白激酶,使得细胞停止生长从而凋亡。至于提到的自体,手术后用和不用根据个人需求,会有一定程度上的差别。

  • 胸部干瘪没有弹性有点蔫皮现象,要怎么改善调整呢?

    如果在饮食上也无法得到缓解,那么可以尝试一些物理按摩手段来试着缓解,通过stwics等恒负压丰胸仪方式改善,刺激乳房细胞促进血液循环,让胸部呈现饱满,达到丰胸的效果。 如以上均无效果建议还是就医治疗。

  • 26岁营养不良胸部很平自卑怎么办?

    青春期的营养不良导致的发育不良会影响到胸部的变化,成年之后如果存在胸部扁平的情况除了在膳食营养上做补充外,可以适当尝试外界物理按摩手段,使用恒负压Stwics美胸仪进行保养,平时可运动,提高身体素质,改善身体状况。

  • 我的胸部下垂加外扩,还严重缩水,身材都变了,很焦虑,怎么办呢?

    首先可以从减肥开始,少吃多餐,管住嘴迈开腿,每天坚持运动,锻炼到身体各个肢体,想要胸部饱满,可在进行胸部锻炼之后使用stwics恒负压美胸进行增胸,多吃碳水化合物的食物,比如米饭,淀粉这些,还有?木瓜、猪脚等有利于脂肪生长的,保持自己的营养均衡。

Q恒负压真的能丰胸么?做自体的话有没有必要用啊?

林煌主任医师

A

过度的负压反而会破坏细胞壁和蛋白激酶,使得细胞停止生长从而凋亡。至于提到的自体,手术后用和不用根据个人需求,会有一定程度上的差别。...[详细]

Q胸部干瘪没有弹性有点蔫皮现象,要怎么改善调整呢?

林煌主任医师

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林煌主任医师

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Q我的胸部下垂加外扩,还严重缩水,身材都变了,很焦虑,怎么办呢?

林煌主任医师

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