99健康网 > 饮食 > 营养 > 蔬菜 > 正文
葱白有哪些营养价值

2014-11-27 08:40来源:99健康网

导语
葱白可谓是家喻户晓的调味料,殊不知,看似普通的调味料其实也有大功效,下面就来看看葱白有哪些神奇的效果吧。

葱白有哪些营养价值 葱白有哪些作用 葱白有哪些好处

  葱白的作用

  在南方,基本上每家每户炒菜烹饪时都喜欢放些葱在里面调味,做出来的才也是香喷喷色味俱佳,而且会让我们味觉大开,我想葱算是一种非常不错的调味料了。记得小时候每次感冒妈妈都会弄些葱茎切开捣烂蒸熟后让我吃,辛辣味充满整个口腔,浑身热热的排着汗,感冒真的好点了。大人们人也常常说多吃点葱,排毒好,不明白为什么一直被我定义为烹饪调味料的葱会有这么多神奇的效果。

  其实葱早在汉代就被记载在流传千古的《神农本草经》中,有着独特的药用价值,《本经》里指出其:“主伤寒寒热,出汗中风,面目肿。”其实葱的药用部分主要体现在近根部的鳞茎,即葱白,鳞茎形似蒜茎,底端稍显肥大,白色鳞叶层层包裹,纵纹明显。味觉带点辛辣,性属温,有这非常明显的发汗解热、散寒通阳的主要药理作用,还可以通阳气解毒、健脾胃、利尿、祛痰止咳、润肠通便、解毒杀虫等等效用颇多。知道其药用价值的同时也不能忘其相克的食物,比如地黄、常山。

  现今临床上也有诸多应用。例如:葱白、生姜同用,涂擦五心可助出汗退热,症状减轻可以辅助治疗感冒;麻油调和葱白汁液,空腹口服,可稀便,排出可以辅助治疗蛔虫性急腹痛;大葱微火煮烂过滤装瓶,,适度剂量灌肠可以辅助治疗蛲虫病; 用葱白、半夏栓(简称葱半栓)配合姜汁水罐可以辅助治疗早期急性乳腺炎;。葱姜捣碎后加茴香粉一起混匀后炒热,用纱布包好敷于脐部可以有效辅助治疗小儿消化不良。

  民间也一直都存在着用葱白治疗感冒症状的简单方法,可以直接用葱白煮成热汤,也可以痛生姜红糖一起煎服,还可以与豆鼓煎汤,还有用葱根、白菜根、萝卜根一起煮成汤,服下可助发汗,排除毒素,能够使感冒得到有效的好转,这就是所谓的吃葱排毒说法的来由。虽然葱白效用如此多,但仍记住不宜多吃、久食,多吃可令人五脏闷绝,久食则容易健忘哦。所谓“是药三分毒”,想必这句话很多东西都适用的吧。(99健康网( www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)

(责任编辑:实习熊茶英)

标签阅读:
葱白
营养
  • 我都42岁了,感觉自己胸型不好看,如何让胸部饱满挺拔?

    对于出现以上问题的女性,建议在饮食上多吃碳水化合物的食物,比如米饭,淀粉这些,还有木瓜、猪脚等有利于脂肪生长的。比如:木瓜、鱼、肉以及富含蛋白质的食物,如新鲜牛奶,都有助于丰胸。黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻等食物都能起到健胸的作用,但是要注意多吃。橘子、葡萄、柚子以及番茄等富含维生素C的食品能防止胸部变形,可多吃点。芹菜、核桃、红 腰豆等含有维生素E的食物。在生活里可以使用如Stwics丝蜜思的丰胸仪仪器防止下垂,做到饮食和按摩双结合改善以上症状。

  • 哺乳期后胸部出现了严重下垂,不是很美观,胸下垂怎么解决??

    一般哺乳期女性已经在饮食上会注意补充营养,此时辅助一些按摩手段如使用stwics恒负压丰胸仪可以更好的改善、预防乳房下垂,对于已经下垂的胸部也有比较明显的改善效果。

  • 我才30岁,感觉最近我胸部下垂比较严重,怎么样才能够改善呢??

    避免乳房下垂的关键在于预防,乳房下垂者更应引起足够重视。1、当乳房发育的时候,应特别注意乳房卫生保健,防止乳房被撞击、挤压。2、注意睡眠姿势,不宜俯卧,提倡仰卧。3、经常做一些符合健康要求的乳房推托按摩,或使用stwics恒负压丰胸仪按摩改善下垂。4、适当做倒立体位,或经常做头低位的锻炼动作。平日可以合理的补充营养,多吃一些含有胶原蛋白的食物。

  • 恒负压丰胸技术安全吗?

    一般是利用智能主机在罩杯内形成负压并进行控制,使得乳房受到均匀、柔和、持续的牵引,促使乳房软组织增生,多余脂肪聚拢,从而使促使乳房增大和挺拔。

  • 恒负压真的能丰胸么?做自体的话有没有必要用啊?

    过度的负压反而会破坏细胞壁和蛋白激酶,使得细胞停止生长从而凋亡。至于提到的自体,手术后用和不用根据个人需求,会有一定程度上的差别。

  • 胸部干瘪没有弹性有点蔫皮现象,要怎么改善调整呢?

    如果在饮食上也无法得到缓解,那么可以尝试一些物理按摩手段来试着缓解,通过stwics等恒负压丰胸仪方式改善,刺激乳房细胞促进血液循环,让胸部呈现饱满,达到丰胸的效果。 如以上均无效果建议还是就医治疗。

  • 26岁营养不良胸部很平自卑怎么办?

    青春期的营养不良导致的发育不良会影响到胸部的变化,成年之后如果存在胸部扁平的情况除了在膳食营养上做补充外,可以适当尝试外界物理按摩手段,使用恒负压Stwics美胸仪进行保养,平时可运动,提高身体素质,改善身体状况。

  • 我的胸部下垂加外扩,还严重缩水,身材都变了,很焦虑,怎么办呢?

    首先可以从减肥开始,少吃多餐,管住嘴迈开腿,每天坚持运动,锻炼到身体各个肢体,想要胸部饱满,可在进行胸部锻炼之后使用stwics恒负压美胸进行增胸,多吃碳水化合物的食物,比如米饭,淀粉这些,还有?木瓜、猪脚等有利于脂肪生长的,保持自己的营养均衡。

Q恒负压真的能丰胸么?做自体的话有没有必要用啊?

林煌主任医师

A

过度的负压反而会破坏细胞壁和蛋白激酶,使得细胞停止生长从而凋亡。至于提到的自体,手术后用和不用根据个人需求,会有一定程度上的差别。...[详细]

Q胸部干瘪没有弹性有点蔫皮现象,要怎么改善调整呢?

林煌主任医师

A

如果在饮食上也无法得到缓解,那么可以尝试一些物理按摩手段来试着缓解,通过stwics等恒负压丰胸仪方式改善,刺激乳房细胞促进血液循环,让胸部呈现饱满,达到丰胸的效果。 如以上均无效果建议还是就医治疗。...[详细]

Q26岁营养不良胸部很平自卑怎么办?

林煌主任医师

A

青春期的营养不良导致的发育不良会影响到胸部的变化,成年之后如果存在胸部扁平的情况除了在膳食营养上做补充外,可以适当尝试外界物理按摩手段,使用恒负压Stwics美胸仪进行保养,平时可运动,提高身体素质,改善身体状况。...[详细]

Q我的胸部下垂加外扩,还严重缩水,身材都变了,很焦虑,怎么办呢?

林煌主任医师

A

首先可以从减肥开始,少吃多餐,管住嘴迈开腿,每天坚持运动,锻炼到身体各个肢体,想要胸部饱满,可在进行胸部锻炼之后使用stwics恒负压美胸进行增胸,多吃碳水化合物的食物,比如米饭,淀粉这些,还有?木瓜、猪脚等有利于脂肪生长的,保持自己的营养均衡。...[详细]

声明:本站图/文均来自于网络收集,仅供病友参考,不作为医疗诊断依据。

闽公网安备 35020302001071号 ICP证书