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什么水果能丰胸 这五种效果最好

热门文章排行榜 >>2017-10-23 09:41来源:99健康网
导语

对于想要丰胸的女性朋友们,选择食用水果是完全可以的,那么哪些水果有丰胸的作用呢?如果是蔬菜的话,又有哪几种呢?不妨一起看下!

  大家都知道,有些水果是对丰胸非常有帮助的。那么大家知道哪些水果是有这样的功效呢?如果是蔬菜的话,又有哪些蔬菜呢?今日小编带大家来好好的了解和关注下,对你丰胸非常有帮助的!

什么水果能丰胸 丰胸的蔬菜有哪些 丰胸的食谱

  可以丰胸的水果

  木瓜:木瓜具有美白、丰胸等美容功效。既可以生食,也可以熟食。但如果你就是冲着木瓜丰胸而来的话,那熟食的效果会远远好于生食哦,可以用鲜木瓜炖汤或者是加蜂蜜的蒸木瓜都是不错的选择。

  奇异果:奇异果含相当丰富的维他命、果胶、果酸等,可以给皮肤补充养分、预防黑斑,使皮肤更加白皙细腻,另外,奇异果还有降低胆固醇、帮助消化等功效。

  西柚:西柚富含维生素C以及大量抗氧化元素,更难能可贵的是西柚所含的热量十分低,每个大约只有60卡,所以也是减肥的好帮手,根据美国一项研究表明,如果正常三餐都能吃上半个西柚,减肥效果会非常好。当然如果觉得一下子吃半个西柚实在不行的话,那喝西柚汁的效果也是相当令人满意的。

  柠檬:柠檬的美容功效也是颇为丰富的,可以抑制黑斑,美白肌肤,也可以紧致肌肤,使皮肤光洁润滑,当然,减肥的功效也很显著。

什么水果能丰胸 丰胸的蔬菜有哪些 丰胸的食谱

  香蕉:香蕉润肠通便的功效是大家耳熟能详的了,坚持每天吃一两根香蕉,保证正常的排便,这样有助于排出体内毒素,焕发由内而外的健康美丽。另外,用香蕉和蜂蜜调制的面膜,拥有美白的功效。

  丰胸的蔬菜

  大豆:吃什么食物可以丰胸,大豆当然不能少。增加大豆食品乳房健康大有裨益。因为,大豆和由大豆加工而成的食品中含有异黄酮,这种物质能够降低女性体内的雌激素水平,减少乳房不适。如果每天吃两餐含有大豆的食品,比如豆腐、豆浆等,将会对乳房健康十分有益。

  食用菌类:银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等食物,是天然的生物反应调节剂,能增强人体免疫能力,有较强的防癌作用。研究表明,多吃食用菌可为女性的乳房健康加分,有很好的丰胸效果。

  海带:海带是一种大型食用藻类,对于女性来说,不仅有美容、美发、瘦身等保健作用,还能辅助治疗乳腺增生。研究发现,海带之所以具有缓解乳腺增生的作用,是由于其中含有大量的碘,可促使卵巢滤泡黄体化,使内分泌失调得到调整,降低女性患乳腺增生的风险。

什么水果能丰胸 丰胸的蔬菜有哪些 丰胸的食谱

  丰胸的食谱

  红枣花生炖猪手

  材料:猪手1只,红枣15粒,有衣花生4两,盐2茶匙,惹味粉少许,葡萄籽油2汤匙,姜1片,水4碗,冰糖2粒(约1元大小)。

  做法:

  1、猪手洗净,用姜汆烫捞起。

  2、红枣、花生洗净备用。

  3、锅下油,将猪手先两面煎香(约5分钟),放入红枣、花生略炒,加4碗水煮沸,加入盐及惹味粉调味后,转小火慢炖1.5小时,至猪手熟烂、花生软透即成。(参考网站:中华中医网)

(责任编辑:戴章义)

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