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夏季暑热,多数人食欲不振。鲜姜中的姜辣素能刺激胃肠粘膜,有利于食物的消化和吸收,并对心脏和血管有一定刺激作用,能使心跳加速,血液循环加快,汗毛孔张开,随着汗液排泄,带走体内的余热,对于防暑度夏有一定益处。因此“冬吃萝卜夏吃姜”是有科学依据的。那夏季吃生姜可以防胃癌吗?
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夏季养生我们一般会认为食疗比较好,其实豆类也是一种很好的养生食疗,不同的豆类有不同的营养功效,那么夏季吃什么豆类好呢,常见的养生豆有哪些,下面就来介绍适合夏季吃的养生豆。
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炎热的夏季,很多人都吃不下饭,很多人会选择吃水果或者喝水来代替,但是午餐是作为一天之中最重要的一餐,人事铁,饭是钢,不吃怎么行呢,现在就推荐夏季中午健脾开胃的菜。
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夏季的时候大家都喜欢喝些饮料来解渴,尤其是冰过的口感更好,可是饮料真的能解渴吗?喝多了有什么危害,下面就来介绍正确选择解渴的方式。
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炎热的夏季,不少人都被热的烦躁,没有什么食欲,这个时候就想吃点能清凉降火的菜,那么在夏季吃什么菜好,有什么菜能清凉降火的,接下来介绍的这几款菜,夏天必不可少。
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酷热的夏季,人们就好比天天在桑拿房里一样,在大汗淋漓的时候,很多人会选择冷饮来降暑,今天我们就来谈谈夏季消暑喝什么汤品,喝什么能消暑,如何让我们安然的度过夏季。
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夏天,大家唯一能想到的就是炎热与西瓜的清凉,两者结合起来,完全就是绝配,可是会想到一个问题,切开的西瓜如何保存呢,夏天吃西瓜有什么讲究呢,下面我们就来看看西瓜的讲究有哪些。
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夏季对我们来说已经不单单是一个季节了,更是一个养生的季节,而在三伏天里养生更是尤为重要,那么在三伏天里如何养生,养生的秘笈又有哪几招?
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酷暑夏天,流汗、没胃口,北方人喜欢在三伏天吃凉面,因为即可消烦止渴、祛暑除湿,且凉面还营养健康、开胃败火,是炎炎夏季的不二选择。
李红冬副主任医师
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新冠疫苗只管六个月吗甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。
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