营养

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10
八月
2023

女性喝红酒的好处有哪些 喝红酒的注意事项

来源:99健康网

红酒是一种古老的饮品,在适度的情况下,对女性的健康可能有一些积极的影响。然而,如何科学地享用红酒,避免过量饮用带来的不良影响,是值得关注的问题。本文将为您介绍女性喝红酒的好处以及一些注意事项。

10
八月
2023

家常煲汤做法:滋补味美的温馨美食

来源:99健康网

煲汤是中华美食文化的重要组成部分,既是家常菜肴,也是滋补养生的好选择。本文将介绍家常煲汤的基本做法和一些经典的汤品,让您在家也能轻松烹制出美味的汤品。

10
八月
2023

回锅肉是哪个地方的菜 回锅肉的制作方法

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回锅肉是一道具有浓郁川菜风味的经典菜肴,以其色香味俱佳而受到广泛喜爱。本文将介绍回锅肉的起源、制作方法以及独特的美食文化。

09
八月
2023

苦瓜怎么做不苦 苦瓜的多种做法

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苦瓜,是一种兼具营养和独特风味的蔬果,虽然名字中带有“苦”,但正是这种微苦的味道让它成为独特的食材。本文将为您介绍苦瓜的多种美味做法,从传统炒制到创意烹饪,为您带来一份全新的味蕾体验。

07
八月
2023

苦瓜的营养价值 苦瓜怎么做才好吃

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苦瓜是一种营养丰富的蔬菜,具有多种健康益处。它富含维生素C、维生素A、维生素B、维生素E和矿物质如钙、镁、锌、铁等。此外,苦瓜还含有丰富的抗氧化剂,如黄酮类、多酚类和类胡萝卜素,这些物质有助于抵御自由基,保护细胞健康,预防慢性疾病。

04
八月
2023

常喝红酒的好处和坏处 品味健康生活

来源:99健康网

适量饮用红酒被认为对健康有益,但过量饮用则可能产生一些负面影响。本文将为您介绍常喝红酒的好处和坏处,帮助您了解如何适度享受红酒的美味,同时关注健康生活。

04
八月
2023

长期吃苦瓜有什么好处和坏处

来源:99健康网

苦瓜是一种常见的瓜果蔬菜,因其独特的苦味和丰富的营养而备受青睐。长期吃苦瓜有着诸多益处,但同时也需要注意一些坏处。本文将为您介绍长期食用苦瓜的好处和注意事项,让您更加了解这种美味兼具药食两用的食物。

02
八月
2023

回锅肉怎么做 回锅肉的正确做法

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回锅肉的做法?回锅肉是一道具有浓厚川菜特色的美食,以其鲜香可口和独特的口感受到了广泛的喜爱。这道菜肴起源于四川,被誉为川菜中的经典之作。回锅肉的制作相对简单,但需要注意的烹饪技巧和食材的处理,才能确保它的美味与成功。

26
七月
2023

感冒发烧吃什么水果好 感冒发烧饮食建议

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感冒和发烧是常见的健康问题,特别是在季节交替或天气变化的时候。当身体抵抗力下降时,感冒病毒容易入侵,导致感冒和发烧症状。在感冒和发烧期间,饮食对于帮助缓解症状和促进康复起着重要的作用。水果是丰富的维生素、矿物质和抗氧化剂,适当选择一些有益的水果有助于增强免疫力,缓解症状,加速康复。

25
七月
2023

减脂增肌吃什么

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减脂和增肌是两个互相矛盾的目标,一般来说,在减脂阶段,需要摄入更少的热量,减少身体脂肪;而在增肌阶段,则需要摄入更多的蛋白质和热量,以便提高肌肉质量。然而,有些食物可以同时满足减脂和增肌的需求。以下是一些减脂增肌吃什么的建议。

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24
七月
2023

减脂增肌吃什么素菜 减脂增肌饮食推荐

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减脂增肌是现代人追求的一种健康生活方式,对于减脂增肌的饮食调理,蔬菜是不可或缺的一部分。素菜作为蔬菜中的一种重要类型,含有丰富的营养成分,是减脂增肌饮食中必不可少的选择。

22
七月
2023

清凉又开胃 自制酸梅汤的简易方法

来源:99健康网

在本文中,我们将介绍自制酸梅汤的简易方法,让您在家也能轻松享受到这道美味清凉的饮品。

20
七月
2023

减脂增肌三餐怎么吃好

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减脂和增肌是许多运动爱好者和健身者都追求的目标。一般来说,减脂需要控制热量摄入,增肌需要适当增加蛋白质摄入。那么,如何在三餐中科学地搭配食物,达到减脂增肌的目的呢?下面是一个医学专家给大家提供的一些建议。

19
七月
2023

减脂增肌怎么吃 减脂增肌方法

来源:99健康网

减脂增肌是很多人追求的理想身材,但是对于饮食方面的控制常常让人感到困惑。正确的饮食方案可以帮助你快速达成减脂增肌的目标,同时不损害身体健康。以下是减脂增肌饮食方案的几个要点。

17
七月
2023

减脂增肌吃什么主食好 减脂增肌饮食推荐

来源:99健康网

减脂增肌是一个非常流行的养生方式,但是要实现这个目标,需要在饮食上进行一定的调整。主食是饮食中重要的组成部分,对于减脂增肌来说也非常关键。以下是一些适合减脂增肌的主食:

12
七月
2023

男性感冒吃什么好 感冒后的饮食建议

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男性感冒吃什么好?感冒是常见的疾病,症状包括喉咙痛、鼻塞、咳嗽、打喷嚏等。在感冒期间,合理的饮食可以帮助提供充足的营养和支持身体康复。本文将为您提供感冒后的饮食建议,帮助您恢复健康。

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  • 咯血病人禁用哪种止咳药

    如果出现咳血要及时就医治疗,检查一下原因,如果咳血不要选用镇静或者有抑制呼吸中枢的药物。

  • 在部队里得了甲沟炎

    这个病可以局部外用抗生素软膏进行治疗,比如红霉素软膏或者是莫匹罗星软膏,疼痛明显的话加上口服的抗生素比如头孢克肟片。如果反复发作而且没有好的缓解办法可以把指甲给拔掉。

  • 较重闭合性跌打损伤怎么办

    多休息,不要过度活动,可以药物治疗,局部 热敷,一般可以逐渐恢复,不要着急。

  • 外阴痒会传染头皮痒吗

    这种情况可以口服抗真菌的药物比如氟康唑片或是伊曲康唑胶囊,外阴这里用红核妇洁洗液清洗,头皮用复方酮康唑发用洗剂洗头。

  • 停经多久开始补雌激素

    雌激素常用补佳乐,检查明确的情况下就可以开始服用戊酸雌二醇片了,再后半段加上黄体酮一起服用,效果更好

  • 地屈孕酮片吃完会腰酸吗

    治疗可以改变不良姿势、避免久坐久站、避免长时间一个姿势过久,局部可以做做热敷理疗,如果痛的严重,可以口服布洛芬或塞来昔布胶囊治疗。

  • 手气会不会蔓延到全身各处

    虽然有传染性但是用过药之后传染力会明显下降,经过治疗治愈之后就不再有传染性,常用的治疗手气的药物有盐酸特比奈芬乳膏,酮康唑乳膏,或是部分中药比如复方酮康唑软膏等。

  • 女人皮肤全身发黄是什么原因

    这种情况需要先完善肝部检查,包括肝炎病毒谱,肝胆脾彩超,肝脏功能和血常规,贫血方面主要查血常规还有贫血三项,如果都没问题的话可以补充多元维生素,加上归脾丸口服。

  • 滑膜炎用什么外敷

    可以采用热敷、红光、微波等进行局部的治疗,必要时可以吃一些活血化瘀的药物,比如依托考昔片、迈之灵片等。

南华大学附属南华医院

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三级甲等

电话:(0734)8358185

国家电网公司北京电力医院

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三级医院

电话:(010)63501188

厦门长庚医院

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三级乙等

电话:0592-6203456

北京协和医院

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三级甲等

电话:010-69151188

阳江市卫校附属医院

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二级甲等

电话:0662-3369899

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