冬天喝什么花茶好

 　　冬天喝菊花普洱茶好

　　制作原料：二两半干菊花，三克普洱茶，适量冰糖。

　　调制过程：准备一个有盖子的大茶壶，放入干菊花和普洱茶，倒入刚煮开的沸水，要将第一次泡的茶水倒掉，再次倒入开水，加入冰糖，泡大约两分钟，掀开盖子后，可以闻到浓郁的菊花香气，趁热喝，味道不错。

　　饮用功效：多喝菊花普洱茶，利尿解毒，清热去火，消食健身，去油通便。

　　冬天喝玫瑰普洱茶好

　　制作原料：十五克玫瑰花，三克普洱茶，适量蜂蜜。

　　调制过程：把普洱茶放入茶壶中，倒入沸水，第一次泡的茶水要倒掉，放入玫瑰花，再次倒入开水，等茶水温度适中的时候，加入蜂蜜饮用。

　　饮用功效：此款茶水气味芬芳，可以疏肝解气，有效缓解精神抑郁、紧张。

　　冬天喝柠檬玫瑰花茶好

　　制作原料：六朵玫瑰花，一片柠檬，一包红茶，一勺蜂蜜。

　　调制过程：将适量清水注入锅内煮开，放红茶包，大约泡十分钟，把玫瑰花放入茶水中，接着用小火煮，加入柠檬片，待温度适中时，放入适量的蜂蜜，柠檬玫瑰花茶就做好了。

　　饮用功效：可以补气养血，美容养颜，还可消除疲劳，减肥健身。

　　寒冷的冬天，工作的地方和家里一般都有暖气，一定要多喝水才能补给身体及皮肤内水分的消耗，而喝花茶是补充水分的最好方式，朋友们尤其是女性朋友不妨多喝一些花茶，对身体和皮肤都有很好的养护作用。愿每一位女性朋友都能健康美丽地过冬。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）

（责任编辑：廖露）