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海参入味三个妙招 你安利了吗

2017-05-03 14:32来源:99健康网

导语
海参是非常具有营养价值的海产品,但其做菜当中入味很难,那么烹饪过程当中如何让海参充分入味呢?

  海参的家常做法其实海参蛮多的,但因为其难入味,还是没有受到更多家庭的选择,现在不必困恼啦!本文小编将为大家推荐三种让海参入味的好烹饪方法,赶紧收藏起来吧!

海参怎么入味 如何泡发干海参 海参的家常做法

  海参入味妙招

  1、是烹调前开油锅炸去一部分水,再焖烧时,调料正好“顶替”;

  2、是调味料应稍浓些,使之粘附表面,起到了入味的作用;

  3、是焖烧过后一定要收稠卤汁,在收稠卤汁过程中,解决入味问题。

  推荐泡发海参的方法

  1、先将海参放入盆内,对入开水,泡软后放入冷水锅内;烧开,再捞到开水盆内,盖严盖,放在灶台较热处。

  2、等到海参发起,捞在开水盆内,用刀子把海参的肚子划开,取出肠肚,抠净外边的黑皮后洗净,再放入冷水锅内烧开,仍捞入开水盆内,盖上盖,放灶台较热处。如此反复焖发,直到海参柔软、光滑、捏着有韧性,才算发好。

  3、发好的海参,可放入开水中泡着备用。

海参怎么入味 如何泡发干海参 海参的家常做法

  注意:因海参有大有小,不能同时发透,更不能确定发制几次,所以必须勤看,发现已发好的及时拣出,其余继续发制。对于皮厚又硬的海参,则要先用火烧,再用水发。不论什幺时候发制海参,都不能让发海参的锅内、盆内的水中带有油腻和盐碱。如水中有油,海参容易腐烂溶化;如水中有盐碱,则不易发透。在开肚去肠时,不要碰破海参腹内的一层腹膜,否则发时易烂。但在发好后烹制前,必须用清水将这层腹膜轻轻洗掉。

  葱烧海参

  材料:

  冻海参1包,葱段适量,盐适量,鸡精适量,料酒适量,生抽适量,蚝油适量,冰糖适量,上汤适量,生粉适量

  做法:

  1、海参解冻后洗净,然后切条焯水。

  2、锅内放少量油,烧热后加入葱段,爆香后将葱段装起备用。

  3、原锅中加入海参,再加入适量盐、鸡精、料酒、蚝油、生抽、冰糖、上汤,然后盖上锅盖焖至汁收。

  4、加入之前爆香的葱段,翻炒后埋入稀芡即可。

  海参小米粥

海参怎么入味 如何泡发干海参 海参的家常做法

  材料:

  小米,蔬菜,海参,姜丝,葱花

  做法:

  1、小米淘洗干净,用清水泡上;

  2、蔬菜和海参洗净,切姜丝和葱花,海参(宫品海参)切片;(

  3、汤锅放入足量的水,水沸之后放入小米,滚锅后下海参,再次滚锅后继续煮上约5分钟,其间不停用勺子搅拌;

  4、加入姜丝,盖上锅盖,转最小火熬煮,期间不要打开锅盖;

  5、大约25分钟后,开盖,加入1小勺浓缩鸡汁,搅拌混合,大火滚煮2分钟,最后撒上适量的盐,加入白胡椒粉调味,滴上几滴香油,撒上葱花,即可关火,盛碗温食。

  益智健脑海参煲

  材料:

  水发海参,香菇,海米,肉片,香葱段,姜丝,上汤,鱼露,胡椒粉。

  做法:

  1、海米洗净、海参,香菇切块、葱切小段。

  2、分别将香菇、海米煸香(关键步骤)、肉片炒5成熟捞出待用。

  3、姜丝煸香后倒入海参猛炒。

  4、把煸香后的香菇、海米汇入炒锅,撒入葱段翻炒3~4分钟后注入上汤。

  5、开锅后加盐转入砂锅改慢火煲。

  6、40分钟左右再撒入葱花、胡椒粉即可上桌。

(责任编辑:戴章义)

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海参做法
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