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食疗养生

99健康网 > 饮食 > 食疗养生 >
27
五月
2017

牛蒡怎么吃 推荐四种牛蒡做法

来源:99健康网

牛蒡怎么吃才是最营养的呢?牛蒡哪些做法最能保证其营养呢?相信对于初食牛蒡的人群而言是非常想要知道的吧!那就跟着本文一起好好了解下吧!

26
五月
2017

补气血必吃六种食物

来源:99健康网

气血不足,脸色是相当的难看,特别是女性朋友们,爱美之心人皆有之的嘛!那么气血不足如何补气血呢?哪些食物是可以补气血,哪些茶品也是可以补气血呢?小编一一为大家解读!

26
五月
2017

缓解喉咙痛必吃五种蔬果

来源:99健康网

喉咙痛是经常在感冒之后出现的症状,喉咙痛起来相当的不舒服,通过食疗是可以帮你缓解疼痛的,那么哪些食物是可以缓解喉咙痛呢?小编带你好好了解下!

25
五月
2017

推荐四种家常大盘鸡做法

来源:99健康网

一说新疆,想到的美食除了烤羊肉,大盘鸡是必不可少的!大盘鸡做法来源哪里说法很多,但是好吃那是一致认同的!那么如何在家做出好吃的大盘鸡呢?小编分享四种做法!

25
五月
2017

清喉利咽必喝七种凉茶

来源:99健康网

相信很多人都会因天气骤变而感冒,感冒后咽喉干、痒、胀,咽喉有异物,感到很不舒服。那么如何清喉利咽呢?小编推荐七种凉茶值得一试!

24
五月
2017

竹笋与什么食物相克 你了解吗

来源:99健康网

竹笋尽管营养很丰富,但是食用起来也是需要注意相克食物的搭配才行,这样才能保证健康食用!那么哪些食物不能与竹笋共食呢?今日小编好好跟大家分享竹笋的知识!

23
五月
2017

五款药膳方轻松帮你补肾养肾

来源:99健康网

肾不好就该补、就该养,补肾养肾有很多食谱、食物的选择,但如何做呢!相信今天小编不会让大家失望,整理五款药膳方轻松帮你把肾补起来、养起来!

22
五月
2017

常喝豆浆的四个好处 赶紧收藏

来源:99健康网

豆浆是很多人早餐的选择,豆浆的营养价值是非常高的,加上豆浆也不难喝,受到很多人的喜爱!你知道喝豆浆都有哪些具体的好处吗?你知道它最大好处是啥?小编带大家好好了解下!

21
五月
2017

早餐吃什么 5种早餐绝不能随便吃

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据调查发现,早餐对人的寿命有着很大的影响。虽然有很多人也改变了不吃早餐的习惯,但生活中有些非常受欢迎且常见的早餐吃法其实是不正确的。特别是上班族们特别容易中招。

19
五月
2017

推荐五款山药养生食谱

来源:99健康网

山药也是比较常见的食材之一,山药不是传统意义上的药物,但确实有很高的营养价值和功效,特别是做成美食,好吃又营养!那么哪些山药食谱有这样功效呢?小编推荐五款!

18
五月
2017

四款预防流感食疗方 赶紧收藏

来源:99健康网

夏季似乎不是流感会来的季节,但如果是运动过后的不注意也是极易形成流感,那这时候如何饮食调理呢?小编推荐四款食疗方,当然跟流感说拜拜!

18
五月
2017

前列腺炎必吃四类食物

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前列腺炎的发生是会影响到未来的性生活,如何更好治疗和预防前列腺炎得到大部分男性的重视,饮食调养是不错的选择。那么哪些食物能够帮助你调理前列腺炎呢?必推四类食物!

17
五月
2017

高血压必吃的五种食物

来源:99健康网

高血压患者除了医生建议的用药之外,饮食的调理也是相当的重要的,有些食物的食用是对缓解高血压有很大的帮助,那么高血压要吃什么食物好呢?小编整理最有效的五种食物!

17
五月
2017

警惕 伤肾的六大习惯

来源:99健康网

肾虚是现在常发的肾病之一,一旦肾虚就容易造成自身在生活和工作的不顺利,所以有些极易造成肾虚的习惯要学会避免,那么哪些行为习惯是易造成肾虚呢?跟着文章一起了解下!

16
五月
2017

警惕 六种属于“细菌炸弹”的食物

来源:99健康网

不是所有的食材都是简单烹饪就可以食用,有些食材不同程度含有危害的细菌,食用要慎重。今日小编整理六种被称为“细菌炸弹”的食物,大家一定要收藏起来!

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