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八月
2018
不吃和多吃都不对 什么时候最该吃肉
来源：99健康网
肥胖人群逐年上升，很多人归咎于吃肉太多，于是就采取不吃肉的做法。事实上，吃肉太多和太少都不是一件好事，有些时候就应该吃点肉。
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七月
2018
饭后吃什么水果助消化 5种水果是好选择
来源：99健康网
消化不良很容易引起肠胃疾病，而消化不良大多由于饮食不注意、暴饮暴食导致的。但是如果在饭后吃点有助消化的蔬果，就可以防止消化不良了。那么，饭后吃什么水果助消化？
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六月
2018
别再喝了！饮用能量饮料易增心脏负担
来源：99健康网
近几年来，各式各样的能量饮料在市场上兴起，各式各样的广告使得这些能量饮料深入人心，但是你知道吗，饮用能量饮料可能会存在危害，加重心脏负担。
