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营养理论

99健康网 > 饮食 > 营养 > 营养理论 >
24
五月
2017

吃醋对身体有五大好处

来源:99健康网

醋是常用的调味品之一,食用醋本身就对身体有益处的。因为醋含有丰富的营养物质,适当的饮用醋对身体非常有好处。那么吃醋对身体有哪些好处呢?跟着小编一起了解下!

16
五月
2017

虾皮蒸蛋 虾皮的营养价值

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虾皮听起来似乎是不要的东西,但其实虾皮的营养价值很丰富,最代表性就是虾皮蒸蛋,它体现的虾皮营养是显著的,那么虾皮蒸蛋怎么做呢?虾皮又有哪些营养呢?

27
四月
2017

番茄的营养价值 番茄搭配这物营养翻倍

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小编为大家介绍的关于番茄土豆的功效,吃了这么多年,原来,土豆和番茄搭配营养价值更高,这么多年竟不知道。

27
四月
2017

盘点宝宝营养不良两种情况

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宝宝的健康成长一直都是父母关系的焦点,但是有些宝宝就是没有能够很好补充,这些营养不良宝宝有什么表现呢?

24
四月
2017

沙茶炒花蛤的营养价值

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花蛤是有着两扇贝壳的食物,它的生长对于温度的要求是比较高的,花蛤的营养价值却是很高的,孕妇也是能够吃的。花蛤中的蛋白质的含量也是很高的。

20
四月
2017

六种鹿茸的食用方法 你知道了几种

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鹿茸是一种非常名贵的中药材,被誉为不老长寿的滋补珍品。为什么鹿茸这么名贵呢?它到底有哪些功效,让小编带你去了解鹿茸的功效,鹿茸的作用,鹿茸的食用方法以及鹿茸的吃法等知识吧。

19
四月
2017

雪蛤的功效与作用 14种功用滋补身体

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雪蛤相对于燕窝和鲍鱼,价格也是很亲民的。都是属于上等的营养滋补品,也是世界8大养生珍品之一哦!但是对于雪蛤的做法有哪些你知道吗?你知道雪蛤怎么做好吃吗?

19
四月
2017

马蹄的营养价值高 堪称江南人参

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马蹄,又叫马的蹄。马蹄,又称荸荠,原产于印度。是一种生长在水田中的多年生草本植物,我们吃的是那呈扁圆形的地下茎。下面我们一起来了解下马蹄的营养价值。

18
四月
2017

绿豆煮10分钟 功效居然这么好

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绿豆是我们日常生活中最常见的一种豆类,其营养价值非常高,含有丰富的胡萝卜素、维生素及蛋白质风营养成分。

17
四月
2017

西红柿是酸性还是碱性 西红柿减肥吗

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西红柿是常见的蔬果之一,营养丰富,而且瘦身首选哦。那么,西红柿是酸性还是碱性?西红柿减肥吗?

14
四月
2017

这样吃红豆沙还能降脂减肥

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红豆在生活中是很常见的食物,很多人都喜欢用红豆煮粥煲汤,其实红豆做成豆沙味道更美,还有很多令人惊喜的功效,那么红豆沙的功效都有哪些呢?红豆沙怎么做好吃呢?红豆沙食疗功效有哪些呢?今天就随着小编一起去详细了解下吧。

13
四月
2017

牛尾汤补中益气 推荐8种做法

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牛尾汤又称黄精枸杞牛尾汤,是一款著名的滋补养生的汤品。牛尾是牛身上营养极为丰富而且味道又很鲜美的部位。富含充足的维生素以及维生素与矿物质。具有补中益气,健脾益胃,润肺补肾的功效。下面小编就为大家介绍几款牛尾汤的美味食谱吧。

07
四月
2017

虫草的功效与作用 10大功效助你强身健体

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说起虫草,可能有的人只是听说过,但没见过,但是说到冬虫夏草,相信大家一定都认识也很熟悉。它是一种十分名贵的药材,它具有调节免疫系统功能、抗肿瘤、抗疲劳、补肺益肾,止血化痰,秘精益气等多种功效,那么虫草怎么吃才能起到滋补的作用呢?让我们一起去了解下吧。

06
四月
2017

凉拌藕片的做法 莲藕的八大功效

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莲藕是我们生活中比较常见的一种食物了,经常食用对我们的身体健康大有好处,而且莲藕的味道爽脆可口,吃起来口感特别好。那么,你知道如何做凉拌藕片吗?

05
四月
2017

人参果的药用价值有哪些

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人参果,在大多数人的观念,都是传说中的神仙之物,并不觉得现实中也能有这种食物。但是事实上,我们的生活确实有人参果这种食物,也有着很高的营养价值哦!

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