此时应以理气健脾、化痰清肺为主要原则,在饮食方面应选择橄榄、核桃、糯米、苹果、石榴、葡萄、山楂、番茄、荸荠等蔬果食用。同时,可以在医生指导下根据身体情况选择中药麦冬、沙参、玉竹、山楂等组成代茶饮每日服用。
多数老年慢性病患者体质偏虚,日久胃肠功能较弱,肺卫不固,调护上以养肺为主,食物选择银耳、燕窝、梨、甘蔗、蜂蜜等清润之品为佳。同时,少食辛味食物如葱、姜、蒜、韭菜、辣椒等,也可选择药膳食疗,如蜂蜜蒸百合等。
(责任编辑:小白)
- 上一篇:暑湿天气应该如何调理饮食
- 下一篇:三款滋润宝宝皮肤的养生粥