花生大枣猪蹄汤的做法
原料:花生米100克,大枣10枚,猪蹄2只,盐少许。
制法: 1.将花生米、大枣先用水泡1小时,捞出。
2.将猪蹄去毛和甲、洗净、剁开。
3.锅置火上,放入适量清水,加入花生米、大枣、猪蹄。用旺火烧开后文火炖至熟烂,放入精盐调味,即成。
功效:补气养血,美容除皱。
豆腐丝瓜猪蹄汤的做法
原料:豆腐500克、丝瓜(带瓤)250克、香菇50克,猪蹄1只,调料适量,
做法:先煮猪蹄和香菇,加葱、姜、盐调味,待熟后放丝瓜、豆腐同煮为汤,一天分三次食完,连服5天。
- 上一篇:蛋挞水的做法大全
- 下一篇:饺子皮的做法大全 饺子皮怎么擀好吃