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芋头怎么做 推荐7种美味做法

2015-12-29 13:29来源:99健康网

导语
芋头香甜绵连,深受大家喜爱,而且芋头富含蛋白质、矿物质和维生素等多种成分,也决定了其功效的丰富。那么,你知道芋头怎么做吗?下面小编为您介绍芋头的几种做法。

芋头的做法 芋头的做法大全 芋头怎么做

  一、拔丝芋头

  材料:芋头500克,芝麻10克,白糖200克,熟猪油或清油750(克实耗100克)。

  做法

  1.先把芋头洗净去皮,切成滚刀切或菱形块,放盘内待炸。

  2.芝麻拣去杂质后待用。

  3.火上架炒勺,烧好后倒入油750克,烧至六成熟时,将芋头块放入,两次炸熟上色(呈金黄色)滗漓出油。

  4.将炒勺内油倒出,留余油15克,将白糖200克放入锅中、不停地搅动,使糖受热均匀熔化,但火不宜太大,等糖液起小针尖大小的泡时,迅速将炸好的芋头块倒入,撒上芝麻,颠翻均匀后,盛盘急速桌。

  二、芋头红烧肉

  材料:五花肉500克,芋头半个,姜片4个,葱段3个,盐,桂皮,香叶,草果,甘草,大料,花椒,红烧酱油,白糖。

  做法

  1.五花肉洗净切条,再切块。

  2.锅中加入能没过五花肉的凉水,然后冷水下入五花肉。

  4.加入姜片、葱段、十个花椒、一粒大料大火煮开飘出浮沫。

  5.捞出肉沥干水分。

  6.再取一些大料放入小碗中倒入开水待十分钟后捞出花椒仍掉,水备用。

  7.芋头洗净去皮切滚刀块备用。

  8.另起锅不加油倒入焯好的五花肉大火煸炒,将五花肉中的油分炒出,炒到两面焦黄。

  9.然后加入红烧酱油、白糖超出颜色,放入桂皮、香叶、草果、甘草、大料。

  10.然后倒入花椒水和热水放入芋头没过肉炖一个半小时。

  11.之后再加盐大火收汤即可。

  三、芋头扣肉

  材料:带皮五花肉400克,芋头400克。调料色拉油800克,绍酒15克,酱油75克,糖8克,水淀粉8克,八角2个,大蒜2瓣。

  做法

  1.五花肉整块放入沸水中大火煮15分钟,取出后用45克酱油腌渍10分钟,再放入烧至五成热的色拉油中小火浸炸2分钟至五花肉表面上色,捞出后立刻放入冷水中浸泡。

  2.芋头去皮,切成长、宽分别为7厘米、厚1.5厘米的大片,放入烧至五成热的色拉油中小火浸炸2分钟后捞出,控油;五花肉切成同芋头一样大小的厚片,再次放入烧至五成热的色拉油中小火炸2分钟,取出后再以一片肉一片芋头的方式放入碗内,并淋上用绍酒、30克酱油、糖、100克清水、八角、大蒜调好的汁。

  3.将摆有肉和芋头的碗上笼大火蒸40分钟,取出后将汤汁倒入锅内,拣出八角、大蒜,将肉和芋头扣入盘内,汤汁用水淀粉勾芡后,淋在肉和芋头上即可。

  四、芋头糕

  材料:芋头300克,米粉130克,太白粉20克,沙拉油2大匙,开水300毫升,盐1茶匙,细砂糖1茶匙,白胡椒粉1/2茶匙,油葱酥15克。

  做法

  1.将米粉、太白粉过筛于玻璃碗中,加入所有调味料及沙拉油混合,再加入开水300毫升。

  2.在玻璃碗中迅速搅拌均匀成糊状。

  3.将油葱酥加入碗中再次搅拌均匀即为米浆。

  4.将芋头去皮洗净,再切细丝备用。

  5.将芋头丝加入作法3的米浆中搅拌均匀为芋头丝糊。

  6.蒸锅水烧热,将磨具放入蒸锅,垫上干净的纱布,倒入芋头丝糊。

  7.蒸锅中的芋头丝糊抹平,盖上锅盖,以大火蒸约40分钟。

  8.将蒸熟的芋头糕取出放凉,最后切块为长方形块状即可。

  五、芋头西米露

  材料:芋头,西米,白糖。

  做法

  1.芋头半个(约500克),西米100克,白糖适量。

  2.西米洗净略为浸泡。

  3.锅里放清水加入芋头大火烧开。

  4.煮至芋头烂绵,汤汁浓稠后加糖调味。

  5.取另一锅把水烧开后把西米放进煮至变透明后熄火。

  6.用筛网捞起煮好的西米用冷水冲凉。

  7.把冲洗后的西米放进烧开的芋头汤同煮,不停搅拌,待西米煮至无白点即可熄火。

  六、红烧芋头三层肉

  材料:三层肉300g,芋头300g,腐卤1片,蒜茸、葱泥1汤匙,桂皮1段,八角3粒,蚝油1大汤匙,绍兴酒1大汤匙,酱青1茶匙,黑酱油1大汤匙,糖、胡椒粉适量。

  做法

  1.三层肉切片,腐卤圧烂加入适量糖、胡椒粉腌15分钟,芋头切片煎至金黄色待用。

  2.烧开油镬,放入蒜茸和葱头泥爆香,加入餣好的肉片用大火快炒,并加入桂皮八角,待肉变焦加入600ml水大约煮十分钟,然后加入之前炸好的芋头和调味料,转小火焖至汤汁变稠,芋头变软。

  3.最后才加绍兴酒,起镬时撒上胡椒粉增加风味。

  七、反沙芋头

  材料:香芋1斤,白砂糖1杯,糖,油90毫升。

  做法

  1.香芋1斤,白砂糖1杯。把香芋切成中指厚的长条状先蒸十五分钟。

  2.冷却后用热油炸到表面微黄捞起。

  3.水90ML加上糖用小火煮到糖溶化。不停的翻动糖水直到煮到水快干时,糖水由大泡转为小泡。

  4.不停的翻动糖水直到煮到水快干时,糖水由大泡转为小泡。

  5.下芋头翻炒,关火。

  6.继续炒到糖呈现出白色。即叫起沙。就可以装碟了。趁热吃才香脆。

(责任编辑:姚佳佳)

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芋头
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