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过年必备 清炖全鸡的做法

2016-01-21 11:15来源:99健康网

导语
在新年的餐桌上总少不了鸡肉的存在,清炖全鸡营养价值高,而且也没那么油腻,非常适合过年的时候吃。下面我们一起来看看这道菜的做法。

清炖全鸡的做法 清炖全鸡的做法大全 清炖全鸡怎么做

  清炖全鸡的做法一

  材料:肥嫩母鸡1只1000克,精盐6克,味精3克,水发香菇15克,姜片2克,绍酒20克。

  做法

  1.鸡宰杀煺毛,从背部剖开,掏出内脏,洗净,在沸水锅中烫过。

  2.鸡腹部向上,头盘向身旁,脚剁去爪尖,屈于内侧,放入炖钵内,背上放香菇,加入精盐、味精、清水500克与少许绍酒,用棉纸或牛皮纸将炖盅封严,上蒸笼用旺火烧20分钟后改中火蒸2小时取出,移入汤碗上席。

  清炖全鸡的做法二

  材料:三黄鸡750克,香菇3个,香叶3片,八角2个,黑胡椒1小搓,姜1小块,白醋2滴,盐适量,水适量。

  做法

  1.准备好所需要的材料。

  2.先将香料放热水里浸泡一下清洗干净。

  3.将鸡从背背部切开清洗干净。

  4.锅中加入适量的水,放入清洗好的鸡焯几分钟,只要表皮变硬即可。

  5.焯好的鸡捞起,如果鸡身上粘有血沫可以用焯鸡的水把表皮的血沫冲干净。

  6.将香料放入焯好的鸡腹中。

  7.腹部向上放入炖锅中,定好型。

  8.放入切好的姜块、香菇,加入两滴白醋,适量的盐,再加入足够的水。

  9.炖差不多两个半小时即可。

  清炖全鸡的简介

  清炖全鸡是福建泉州地区汉族传统名菜,泉州习俗结婚喜筵必有,象完整,也表示筵席格高。这一习俗到现在仍然沿袭。鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美,并富有营养,有滋补养身的作用。鸡肉的营养高于猪肉,特别是含脂肪,肌肉纤维较细,味道特别鲜美,历来作为涨补食口。清蒸全鸡,原汤原汁,不掺其它味道,鸡肉软烂爽滑,汤清汁甘,原味一点不漏,不油不腻,香醇鲜美。

(责任编辑:姚佳佳)

  • 我都42岁了,感觉自己胸型不好看,如何让胸部饱满挺拔?

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    过度的负压反而会破坏细胞壁和蛋白激酶,使得细胞停止生长从而凋亡。至于提到的自体,手术后用和不用根据个人需求,会有一定程度上的差别。

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    如果在饮食上也无法得到缓解,那么可以尝试一些物理按摩手段来试着缓解,通过stwics等恒负压丰胸仪方式改善,刺激乳房细胞促进血液循环,让胸部呈现饱满,达到丰胸的效果。 如以上均无效果建议还是就医治疗。

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    青春期的营养不良导致的发育不良会影响到胸部的变化,成年之后如果存在胸部扁平的情况除了在膳食营养上做补充外,可以适当尝试外界物理按摩手段,使用恒负压Stwics美胸仪进行保养,平时可运动,提高身体素质,改善身体状况。

  • 我的胸部下垂加外扩,还严重缩水,身材都变了,很焦虑,怎么办呢?

    首先可以从减肥开始,少吃多餐,管住嘴迈开腿,每天坚持运动,锻炼到身体各个肢体,想要胸部饱满,可在进行胸部锻炼之后使用stwics恒负压美胸进行增胸,多吃碳水化合物的食物,比如米饭,淀粉这些,还有?木瓜、猪脚等有利于脂肪生长的,保持自己的营养均衡。

Q恒负压真的能丰胸么?做自体的话有没有必要用啊?

林煌主任医师

A

过度的负压反而会破坏细胞壁和蛋白激酶,使得细胞停止生长从而凋亡。至于提到的自体,手术后用和不用根据个人需求,会有一定程度上的差别。...[详细]

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林煌主任医师

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林煌主任医师

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