孕妇喝酸梅汤好不好 适当喝开胃补营养

热门文章排行榜 >>2018-05-10 08:55来源:99健康网
导语

喝点酸梅汤对于孕妇而言,好不好呢?其实酸梅汤是一种功效不错的饮品,但像孕妇这样的人群能否饮用呢?希望大家来认真了解下。

  孕妇喝酸梅汤好不好呢?从营养角度而言,还是有好处的,但是有个前提的条件就是不可多喝,适当喝些酸梅汤才会有帮助的。那不妨跟着来详细的了解下吧。

孕妇喝酸梅汤好不好 孕妇喝酸梅汤注意什么 怎么做酸梅汤

  孕妇喝酸梅汤好吗

  酸梅汤孕妇能喝吗?其实,酸梅汤口感酸甜,很多准妈妈早孕反应比较严重的,很容易呕吐,吃什么都觉得没有胃口,喝点酸梅汤是可以帮助孕妈妈开胃的。此外,酸梅中含有多种维生素,尤其是维生素B2含量极高,孕妈妈适当喝一点,可以补充孕期所需的维生素含量。

  但是要记得适量,因为酸梅汤的配方中,多含山楂片。山楂片属于滑利食物,对怀孕早期有一定的影响,对子宫肌有兴奋作用,能促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能。而且酸梅汤放在冰箱中冰镇后容易造成腹泻的状况,且冰冷的食物会影响呼吸的器官,造成宝宝过敏体质。

孕妇喝酸梅汤好不好 孕妇喝酸梅汤注意什么 怎么做酸梅汤

  孕妇喝酸梅汤须知

  酸梅汤在怀孕的时候喝,不仅可以起到清热解暑的作用,而且要比喝其他的碳酸类的饮料来得更健康。所以,推荐孕妇夏天的时候喝。

  如果你想要喝的话,也可以自己在家里做,这样,更卫生,安全,可靠,而且喝得也放心。外面卖的不一定会加入什么样的添加剂,所以建议可以购买老北京酸梅汤原料包。

  孕妇在选择喝酸梅汤的时候,记得,不要喝过于冰凉的,最好是选择常温的来喝,这样,虽然不如冰的解暑,可是却不会刺激你的胎儿

孕妇喝酸梅汤好不好 孕妇喝酸梅汤注意什么 怎么做酸梅汤

  酸梅汤做法

  材料:乌梅50g、乌枣50g、山楂80g、甘草10g、桂花30g、丁香5g、陈皮10g、冰糖100g。

  做法:将以上配料放到一起熬制,桂花最后再放。以上配料用量需用水8斤,然后熬制到6斤即可。最好分两次熬,再把熬制完的两次汤合二为一。

  注意:最后起锅的时候一定要用沙布过滤,否则会影响口感,冰糖不要煮,关火后再放,我每次都是在过滤的时候放的。(参考网站:腾牛健康网)

  精彩推荐:喝酸梅汤不怕热量高 常喝不会发胖

(责任编辑:戴章义)

分享到:

相关文章推荐

孕妇可以喝酸梅汤吗

孕妇能不能喝酸梅汤

2014-07-18 11:21

孕妇可以喝酸梅汤吗

2012-02-29 09:56

孕妇能不能喝酸梅汤

2013-10-08 14:08

酸梅汤的功效与作用

两性热门话题

免费咨询

MORE >>
南华大学附属南华医院

南华大学附属南华医院

三级甲等

电话:0734-8279008

北京电力医院

北京电力医院

未知

电话:010-63501188

厦门长庚医院

厦门长庚医院

三级乙等

电话:0592-6203456

北京协和医院

北京协和医院

三级甲等

电话:010-69156114

阳江市卫校附属医院

阳江市卫校附属医院

二级甲等

电话:0662-3369899

养生十万个为什么
扫一扫关注我的热心医生

快速免费咨询医生

网站地图|推广合作|网站简介|友情链接|联系我们|招聘|免责声明|投稿|给99健康网提意见