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夏季爽口美味甜品 芒果冰淇淋

2016-07-27 11:02来源:99健康网

导语
酷暑夏季,怎能没有冰淇淋来助阵呢?今天小编就教大家制作一款既美味又简单的芒果冰淇淋,想吃的朋友们不妨自己试试吧。

芒果冰淇淋怎么做 如何自制甜品 如何自制冰淇淋

  酷暑夏季,来杯爽口美味的冰淇淋,真的是件很享受的事情。但是外面的冰淇淋贵又没营养怎么办?不妨自己动手试试吧。

  下面和大家分享一下做简单的做冰淇淋的方法,在家就可以轻松操作,而且可以按自己的喜好搭配不同的水果。做成芒果冰淇淋,南瓜冰淇淋,草莓冰淇淋,巧克力冰淇淋等。另外,自己做冰淇淋,原料自己把握,卫生又放心哦!

  材料:蛋黄2个、白糖80克、柠檬汁1小勺、牛奶200毫升、小芒果数个、淡奶油150毫升。

  芒果冰淇淋做法

  1、原料备用。

  2、将蛋黄入打蛋盆,加入40克白糖和一小勺柠檬汁。

  3、用打蛋器搅打至乳白。

  4、然后倒入牛奶拌匀。

  5、蛋奶浆用小火煮至变浓稠(边煮边搅拌以免糊锅),倒出冷却备用。

  6、芒果取果肉,入搅拌机搅拌成芒果泥。

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  7、淡奶油摇匀倒入容器中加入40克白糖。隔冰水,用电动打蛋器中速打至6成发。

  8、芒果泥分次倒入冷却的蛋奶浆。

  9、搅拌均匀。

  10、再将其倒入打好的奶油中,拌匀。

  11、处理好的冰淇淋糊,倒入提前冷冻了十二个小时以上的冰淇淋内桶中。

  12、打开电源,搅拌30分种后,放冰箱冷冻两小时即可食用。(食用时将冰淇淋取出用勺挖成圆球,可以撒上杏仁碎、芒果果肉等装饰)

  温馨提醒:如果家里没有冰淇淋机,也没关系,可以把做的冰淇淋糊放入冰箱内冷冻,每隔半小时,拿出来用勺子搅拌均匀,反复几次即可。

(责任编辑:陈碧惠)

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冰淇淋
  • 我都42岁了,感觉自己胸型不好看,如何让胸部饱满挺拔?

    对于出现以上问题的女性,建议在饮食上多吃碳水化合物的食物,比如米饭,淀粉这些,还有木瓜、猪脚等有利于脂肪生长的。比如:木瓜、鱼、肉以及富含蛋白质的食物,如新鲜牛奶,都有助于丰胸。黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻等食物都能起到健胸的作用,但是要注意多吃。橘子、葡萄、柚子以及番茄等富含维生素C的食品能防止胸部变形,可多吃点。芹菜、核桃、红 腰豆等含有维生素E的食物。在生活里可以使用如Stwics丝蜜思的丰胸仪仪器防止下垂,做到饮食和按摩双结合改善以上症状。

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    青春期的营养不良导致的发育不良会影响到胸部的变化,成年之后如果存在胸部扁平的情况除了在膳食营养上做补充外,可以适当尝试外界物理按摩手段,使用恒负压Stwics美胸仪进行保养,平时可运动,提高身体素质,改善身体状况。

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Q恒负压真的能丰胸么?做自体的话有没有必要用啊?

林煌主任医师

A

过度的负压反而会破坏细胞壁和蛋白激酶,使得细胞停止生长从而凋亡。至于提到的自体,手术后用和不用根据个人需求,会有一定程度上的差别。...[详细]

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