丰胸美容 木瓜牛奶怎么做

热门文章排行榜 >>2014-12-30 09:54来源:99健康网
导语

很多人都喜欢喝木瓜牛奶,特别是女孩子,常吃木瓜牛奶,不仅可以调经益气、滋补身体,更能让肌肤呈现纯净、细致、清新健康的外观。那么要怎么做呢?

木瓜牛奶的做法 木瓜牛奶怎么做 如何制作木瓜牛奶

  木瓜含有多种维生素、矿物质和多种不饱和脂肪酸是最有营养的水果之一。牛奶大家都知道是补钙的最好乳品,木瓜和牛奶搭配起来一起喝,对人体有很多的好处,女人喝了可以美容,丰胸。老人喝了可以强筋健骨,提高免疫力,少生病或者是不得病。

  木瓜牛奶是不是做起来很简单,把牛奶和木瓜加在一起搅拌一下就可以喝了。不是的,做一道好喝的木瓜牛奶可不是那么容易,它需要好几道工序,食材料也需要很多,下面来介绍一下几种不同的方法:

  1 、材 料: 木瓜150克,牛奶200cc.(约1大杯),香草冰淇淋(1小盒),糖1小匙。

  做 法: 木瓜去皮、切块。放入果汁机中加入200cc.鲜奶,糖、冰淇淋适量,用中速搅拌几分钟即可。由新鲜木瓜。鲜奶制成,绝对新鲜香浓,当场饮用,以保最佳风味。新鲜木瓜冬天时会略带苦味,是正常现象,请安心食用。

  2、 材 料:木瓜半个,蛋黄1个,蜂蜜1大匙,牛奶200ml,柠檬半个。

  做 法:木瓜切成块,连同牛奶、蛋黄一起打成汁,再加入柠檬汁及蜂蜜, 以使果汁更入口。可作为正餐饮用。

  3 、材 料:木瓜360克,鲜牛奶两杯,白砂糖适量,碎冰块适量。

  做 法:选取新鲜熟透木瓜,去皮、去核,切成大块状,备用。将木瓜块、鲜牛奶、白砂糖及适量碎冰一齐放入果汁机中,打碎成浓汁,即可饮用。可以润肤养颜。

  99药剂师温馨提示做木瓜牛奶的原料都是常见的,市场能买得到的,大家可以在休闲时间里自己动手在家做,既营养又美味,不添加任何的防腐剂。

(责任编辑:陈碧玲)

标签阅读:
木瓜
牛奶
养颜
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