99健康网 > 饮食 > 菜谱大全 > 母婴食谱 > 正文

老少皆宜的胡萝卜炒饭的3种做法

2016-04-21 13:55来源:99健康网

导语
胡萝卜是一种营养价值非常高的食物,用来炒饭非常适合,胡萝卜炒饭是一种老少皆宜的食物。下面我们来看看胡萝卜炒饭的做法。

胡萝卜炒饭的做法 胡萝卜炒饭怎么做 胡萝卜炒饭做法大全

  胡萝卜炒饭的做法

  材料:胡萝卜100克,油麦菜100克,鸡蛋1个,食盐1茶匙,酱油1茶匙。

  做法

  1.所有材料准备好:鸡蛋一个,米饭一碗,胡萝卜切丁,油麦菜切小段,蒜切末。

  2.先把鸡蛋炒好装出备用。

  3.锅内放少许油爆香蒜米。

  4.加入胡萝卜丁翻炒。

  5.翻炒胡萝卜丁变软后加入少许酱油。

  6.加入米饭入锅内。

  7.用锅铲不停的翻炒,把米饭和胡萝卜混合。

  8.加入少许水和盐。

  9.加入之前炒好的鸡蛋进去翻炒。

  10.放入油麦菜,翻炒均匀即可出锅。

  胡萝卜炒饭的做法

  食材:米饭250g,胡萝卜1根,洋葱1/2个,青椒1/2个,鸡蛋3个,油适量,盐适量,葱花适量,鸡精2g。

  做法

  1.胡萝卜、洋葱、青椒切末备用,米饭打散备用。

  2.取一净炒锅坐火烧热加油烧至6成热依次放入胡萝卜碎。

  3.洋葱碎和青椒碎炒至8成熟盛出备用8.取一净炒锅坐火烧热加油烧至8成热倒入打散的鸡蛋炒散(越碎越好)。

  4.随后加入米饭翻炒至热透10.加入胡萝卜碎等继续翻炒。

  5.加盐、鸡精和葱花。

  6.翻炒均匀即可。

  胡萝卜炒饭的做法三

  食材:剩米饭,胡萝卜,鸡蛋。

  做法

  1.把胡萝卜切成小丁,大小随意。

  2.把葱切成丝,多少根据个人口好。

  3.锅里倒入少许油,烧热。

  4.油热后放入胡萝卜丁和葱丝煸炒。

  5.炒出香味之后放入剩米饭,在米饭上打个鸡蛋,炒散。

  6.放入少许的水,使劲的翻炒呀,翻炒呀,炒至米饭没有疙瘩,最后加入盐,出锅啦。

标签阅读:
炒饭做法
  • 女人皮肤全身发黄是什么原因

    这种情况需要先完善肝部检查,包括肝炎病毒谱,肝胆脾彩超,肝脏功能和血常规,贫血方面主要查血常规还有贫血三项,如果都没问题的话可以补充多元维生素,加上归脾丸口服。

  • 手气会不会蔓延到全身各处

    虽然有传染性但是用过药之后传染力会明显下降,经过治疗治愈之后就不再有传染性,常用的治疗手气的药物有盐酸特比奈芬乳膏,酮康唑乳膏,或是部分中药比如复方酮康唑软膏等。

  • 地屈孕酮片吃完会腰酸吗

    治疗可以改变不良姿势、避免久坐久站、避免长时间一个姿势过久,局部可以做做热敷理疗,如果痛的严重,可以口服布洛芬或塞来昔布胶囊治疗。

  • 停经多久开始补雌激素

    雌激素常用补佳乐,检查明确的情况下就可以开始服用戊酸雌二醇片了,再后半段加上黄体酮一起服用,效果更好

  • 外阴痒会传染头皮痒吗

    这种情况可以口服抗真菌的药物比如氟康唑片或是伊曲康唑胶囊,外阴这里用红核妇洁洗液清洗,头皮用复方酮康唑发用洗剂洗头。

  • 较重闭合性跌打损伤怎么办

    多休息,不要过度活动,可以药物治疗,局部 热敷,一般可以逐渐恢复,不要着急。

  • 在部队里得了甲沟炎

    这个病可以局部外用抗生素软膏进行治疗,比如红霉素软膏或者是莫匹罗星软膏,疼痛明显的话加上口服的抗生素比如头孢克肟片。如果反复发作而且没有好的缓解办法可以把指甲给拔掉。

  • 咯血病人禁用哪种止咳药

    如果出现咳血要及时就医治疗,检查一下原因,如果咳血不要选用镇静或者有抑制呼吸中枢的药物。

Q胃痛呕吐怎么快速缓解

邹玲婷主治医师

A

所以平时一定要注意,不要贪吃凉食凉饮,不要吃辛辣刺激性的食物,少吃油腻过大的食物和油炸食品。可以服用一些铝碳酸镁片,多潘立酮片。热敷一下腹部。...[详细]

Q止点性跟腱炎的治疗

王富主治医师

A

这样的情况可以到当地医院的骨科就诊治疗。建议你可以先考虑注意休息,注意保暖,局部热敷或者是涂抹双氯芬酸二乙胺乳膏剂,配合非甾体类的抗炎药物,比如说双氯芬酸钠或者是布洛芬胶囊来看看效果。如果不理想的话,再考虑到医院就诊治疗就可以了。...[详细]

Q治疗灰指甲最好的外用药

刘静副主任医师

A

如果灰指甲比较少你可以先外用复方聚维酮碘搽剂治疗,但如果长的太多,或是亮甲治疗效果不好,你可以口服伊曲康唑胶囊或是盐酸特比奈芬片治疗。...[详细]

Q脚后跟长骨刺吃什么钙片好

王富主治医师

A

在日常生活中要多注意保暖,防止受凉,限制过多的走路以及跑跳,爬山等活动,尽量的穿宽松,舒适,柔软的厚底鞋子,避免鞋底过硬过薄,晚上可以多用热水泡脚,这样的处理一般可以有效的预防症状的发作。...[详细]

声明:本站图/文均来自于网络收集,仅供病友参考,不作为医疗诊断依据。

闽公网安备 35020302001071号 ICP证书

Copyright ©2022-2024厦门沃鸿信息技术有限公司版权所有

闽ICP备13021446号-22 互联网药品信息服务资格证书 不良信息举报平台