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老少皆宜的胡萝卜炒饭的3种做法

2016-04-21 13:55来源:99健康网

导语
胡萝卜是一种营养价值非常高的食物,用来炒饭非常适合,胡萝卜炒饭是一种老少皆宜的食物。下面我们来看看胡萝卜炒饭的做法。

胡萝卜炒饭的做法 胡萝卜炒饭怎么做 胡萝卜炒饭做法大全

  胡萝卜炒饭的做法

  材料:胡萝卜100克,油麦菜100克,鸡蛋1个,食盐1茶匙,酱油1茶匙。

  做法

  1.所有材料准备好:鸡蛋一个,米饭一碗,胡萝卜切丁,油麦菜切小段,蒜切末。

  2.先把鸡蛋炒好装出备用。

  3.锅内放少许油爆香蒜米。

  4.加入胡萝卜丁翻炒。

  5.翻炒胡萝卜丁变软后加入少许酱油。

  6.加入米饭入锅内。

  7.用锅铲不停的翻炒,把米饭和胡萝卜混合。

  8.加入少许水和盐。

  9.加入之前炒好的鸡蛋进去翻炒。

  10.放入油麦菜,翻炒均匀即可出锅。

  胡萝卜炒饭的做法

  食材:米饭250g,胡萝卜1根,洋葱1/2个,青椒1/2个,鸡蛋3个,油适量,盐适量,葱花适量,鸡精2g。

  做法

  1.胡萝卜、洋葱、青椒切末备用,米饭打散备用。

  2.取一净炒锅坐火烧热加油烧至6成热依次放入胡萝卜碎。

  3.洋葱碎和青椒碎炒至8成熟盛出备用8.取一净炒锅坐火烧热加油烧至8成热倒入打散的鸡蛋炒散(越碎越好)。

  4.随后加入米饭翻炒至热透10.加入胡萝卜碎等继续翻炒。

  5.加盐、鸡精和葱花。

  6.翻炒均匀即可。

  胡萝卜炒饭的做法三

  食材:剩米饭,胡萝卜,鸡蛋。

  做法

  1.把胡萝卜切成小丁,大小随意。

  2.把葱切成丝,多少根据个人口好。

  3.锅里倒入少许油,烧热。

  4.油热后放入胡萝卜丁和葱丝煸炒。

  5.炒出香味之后放入剩米饭,在米饭上打个鸡蛋,炒散。

  6.放入少许的水,使劲的翻炒呀,翻炒呀,炒至米饭没有疙瘩,最后加入盐,出锅啦。

(责任编辑:姚佳佳)

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炒饭做法
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