龟苓膏有什么功效 孕妇能吃龟苓膏吗

热门文章排行榜 >>2017-08-08 10:34来源:99健康网
导语

龟苓膏是一种很养生的饮品,那龟苓膏有怎样的营养功效呢?怎么才能做出龟苓膏呢?任何美食都不可能适合所有人的,对于孕妇而言,可以吃龟苓膏吗?一起看下!

  龟苓膏的功效和作用不需要去质疑,确实非常值得多数人去选择,但是对于孕妇而言,吃龟苓膏是不允许的吧,因为孕妇吃龟苓膏的坏处太明显了,因此不推荐孕妇吃龟苓膏。大家跟着一起了解下吧!

龟苓膏有什么功效作用 孕妇可以吃龟苓膏吗 龟苓膏怎么做

  龟苓膏的功效与作用

  1、促进新陈代谢

  龟苓膏含有多种活性多糖和氨基酸,以及人体必需的营养元素,从而可以防止肤质老化和便秘,促进身体的新陈代谢。

  2、润燥清热

  在吃过烧烤、火锅等辛辣食物后,服用龟芩膏可以起到滋阴润燥,清热去火的效果。对于多种口腔溃疡、口燥咽干都有显著的疗效。

  3、去湿止痒

  在潮湿、干燥的环境中,就常服用龟芩膏,这样可起到去湿、止痒、去疮毒的功效。

  4、老年保健

  老年人吃了,可以增强自身的免疫能力,起到健胃、开胃的作用,还可以治疗老年人便秘。是老年人不可或缺之养生圣品。

  5、美容养颜

  年青人和女人吃了,可以养颜护肤、去除体内的毒素,起到洗肠的作用。特别对皮肤干燥、老化和年青人的青春痘(粉刺)都有显著的改善作用。

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  孕妇可以吃龟苓膏吗

  怀孕期间要特别注意饮食,许多食物都不宜食用,比如寒凉的、兴奋子宫的食物,可能会引起流产。龟苓膏就是这样的食物,孕妇食用后不利于胎儿的健康。

  腹痛腹泻:龟苓膏所含的金银花、菊花等中药成分大都是凉性的,其中所含的芦荟还具有泻下的作用,孕妇吃了容易腹痛腹泻。

  流产早产:龟苓膏中的龟板,能够加速血液循环,促进子宫兴奋而引起宫缩,孕妇吃了可能引起流产和早产。

  附:龟苓膏做法

  龟苓膏

  材料:龟苓膏粉,蜂蜜,果料。

  做法:

  1、龟苓膏粉加少许温开水调成糊状(分次最好)。

  2、分次加入鲜开水,边加边搅(若经验不足,可略煮沸)。

  3、凉透入冰箱冷藏。

  4、切块,加入蜂蜜,果料之类。

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  蜂蜜龟苓膏

  材料:龟苓膏粉40g,凉开水80ml,100度开水320ml,蜂蜜适量。

  做法:

  1、把龟苓膏粉倒进碗里,加入凉开水搅拌至融化均匀成糊状。

  2、把开水倒进龟苓膏糊里,并迅速搅匀至无颗粒状态。

  3、待完全冷却后放冰箱,吃的时候加上蜂蜜就行了。(参考网站:紫一商城)

(责任编辑:戴章义)

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