五点建议让宝宝吃西瓜不担忧

热门文章排行榜 >>2018-05-24 13:34来源:99健康网
导语

宝宝吃西瓜是好的吗?宝宝吃习惯有哪些建议是家长需要了解的呢?今日小编整理一些建议事项,希望宝宝吃西瓜不担心出现不适症状!

  西瓜看似是夏季非常消暑的水果之一,但是对于宝宝而言,西瓜怎样吃才不会出现问题呢?这样的问题想必是很多家长想要了解的吧,小编整理五点建议,希望家长了解下。

宝宝吃西瓜的建议 宝宝怎么吃西瓜健康 吃西瓜的好处

  宝宝吃西瓜五点建议

  建议1:少吃西瓜:不管是大人或者小孩,西瓜都是不能多吃的食物,这是因为西瓜是一种凉性的水果,少吃确实可以帮助大家消暑,但是吃多就容易导致肠胃不适,宝宝的胃都还没有发育完全,多吃是容易导致肠胃功能出现问题,拉肚子以及呕吐都会发生的,希望家长引起重视。

  建议2:西瓜籽不吃:小时候常被大人说吃下西瓜籽会在胃里长出来的,那时确实很害怕,都不敢吃,看似无厘头的说法,其实很有意义的。那就是西瓜籽确实不能吃,特别是对宝宝而言,西瓜籽不易消化,还容易进入到气管里面,因此给宝宝吃的时候,要记得去掉西瓜籽,这样才能避免出现问题。

  建议3:冰镇不宜吃:如果西瓜不吃冰镇,确实感受不到凉意,但大人也只能吃点,对于宝宝而言就不能吃了,虽然冰镇西瓜特别能够消暑,但是这样的西瓜凉上加凉,容易让宝宝的肠胃受不了,那么拉肚子,肚子痛等问题都会接踵而出,所以宝宝吃西瓜就吃室温即可,不可吃冰镇。

宝宝吃西瓜的建议 宝宝怎么吃西瓜健康 吃西瓜的好处

  建议4:空肚子不吃:空腹饮食一直都是禁忌,不管是大人还是小孩都是如此。而既然西瓜是一种凉性的水果,那么就更不能吃了!本来肠胃就没有多少的东西,吃下西瓜容易让胃酸量表小。那宝宝肠胃功能就会出现问题,还可能导致严重的腹泻以及脱水等症状,慎重选择!

  建议5:运动过后不可吃:宝宝刚做完运动之后,如果觉得特别热以及口渴想要吃西瓜的话,还是不要为好,尽量喝水比较靠谱!因为这个时候吃西瓜的话,是会对消化道产生刺激,肠胃容易受损的,建议家长不要这样做。

  吃西瓜的好处

  尽管宝宝吃西瓜有很多的事项,但是宝宝吃西瓜确实有好处的,那么吃西瓜会有哪些好处呢?下面跟着一起了解下:

宝宝吃西瓜的建议 宝宝怎么吃西瓜健康 吃西瓜的好处

  好处1:消暑止渴:夏天吃西瓜不是没有道理的,因为西瓜汁多而且是属性凉的水果,适当吃些是可以帮助大家消暑的,非常给力。

  好处2:帮助排尿:吃一点西瓜就可能去几次厕所,西瓜的汁水多,可以帮助大家排尿,这样能够有很好的消肿功效

  好处3:缓解疲劳:对于经常有点疲惫感觉的孩子,吃点西瓜还能让其更加有精神,精力满满迎接挑战,建议家长常备。

  西瓜是好东西,宝宝也应该吃,但是要记住,西瓜正确的吃法,这样宝宝才能真正享受到西瓜带来的好处,希望大家认真的看下吧,对宝宝是有帮助。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处)

(责任编辑:戴章义)

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