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春季喝茶抗过敏 美丽又健康

2015-03-23 13:17来源:99健康网

导语
时下已经进入了初春时节,空气中的花粉、灰尘和细菌也随着阵阵春风到处飘扬。不少人在这个时节常常会出现皮肤瘙痒、红肿等不适。为此,推荐几种美肤茶,帮你对抗过敏。

喝茶可以抗过敏吗 春季抗过敏 春季喝茶的好处

  1、山楂玫瑰茶

  材料:玫瑰花9克(也可用鲜品代替)、山楂15克(切成片),将二者一同洗净,放入杯中,冲入沸水,5—10分钟后即可饮用每日一肌剂,连用一至三周。

  适宜人群:此茶具有疏肝理气、活血化淤的作用,非常适合面部痤疮皮肤瘙痒、色斑中医辨证为气滞血瘀者食用。

  2、大枣甘麦舒心茶

  材料:大枣12枚、小麦30克、甘草6克、合欢花9克,一起洗净,放入砂锅中,加入适量水,煮沸后再用小火煮5分钟左右。冷却到适宜温度后,调入蜂蜜,每日1剂,代茶饮。

  适宜人群:此茶具有益气健脾、宁心安神、除烦润肤的作用,非常适合面部痤疮、皮肤瘙痒等中医辨证为心脾两虚者饮用。伴有脸色苍白、失眠、心烦的患者,坚持饮用,可改善不良情绪及面部皮肤的不适。

  3、红枣山药茶

  原料:红枣10枚、山药100克,同煎汤代茶饮。每日1剂,连用2—3周。

  适宜人群:此茶具有健脾利湿、养血祛风的作用,非常适合面部皮肤瘙痒中医辨证为气血不足者饮用。气虚严重者还可加入黄芪30克,坚持饮用,可提高机体免疫力。

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