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食疗养生

99健康网 > 饮食 > 食疗养生 >
21
十月
2018

生活饮食常见的19个误区 你可能还不知道

来源:99健康网

下面这些事生活饮食常见的19个误区,一起来了解下吧!希望可以帮助到你们!

05
十月
2018

七种隔夜就不能吃的食物 吃了小心生病

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勤俭节约一直是我们的传统美德,如果食物如果当天没有吃完,我们隔天都会继续吃,但是有些食物隔夜就不能吃了!

03
十月
2018

女生看过来!多吃6种食物美白又养颜

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护肤除了在每天的护肤上做好护理之外。在饮食上能吃什么来护肤呢?具有美白养颜的食物有很多,下面我们一起来看看吧!

03
十月
2018

便秘怎么办?5种水果轻松解便秘!

来源:99健康网

白领经常饮食的不规律,各种不好的饮食习惯、生活习惯等经常会导致便秘的发生。那么,便秘了怎么食疗好呢?其实,吃水果是能轻松解便秘的哦。

23
九月
2018

菠菜能和虾一起吃吗 看完就明白

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菠菜的营养价值很高,吃菠菜的好处有很多,那么菠菜能和虾一起吃吗?来看看吧。

16
九月
2018

蜂蜜结晶好 还是不结晶好

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很多人都会碰到蜂蜜结晶的问题,那么蜂蜜结晶是好还是坏呢?下面就跟着小编一起来看看吧!希望小编的这篇文章可以帮助到你们!

15
九月
2018

日常提高免疫力的食物有哪些

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提高免疫力的方法有很多,通过运动或者是通过饮食都有可能有效的提高免疫力。那么吃什么最好,更多关于提高免疫力食物相关介绍一起更加详细的了解清楚吧。

09
九月
2018

消化不良?四种“急救”水果有助消化

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消化不良的时候,又不想吃药来解决?小编推荐四种“急救”水果。不仅营养丰富,还有助于消化。具体是哪些水果呢?

08
九月
2018

女人补气血吃什么好 推荐六种食物

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气血是人健康的根本,而不少女性都或多或少的有点气血不足,那么女人补气血吃什么好呢?

01
九月
2018

血压高怎么办 哪些食物有利于降血压

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现在很多人患有高血压或者是血压偏高的情况,那么血压高怎么办呢?日常饮食要多吃哪些食物好?哪些食物有利于降血压呢?下面就来了解一下。

26
八月
2018

吃什么可以去黑眼圈 五种食物轻松去除

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人们因为各种原因形成黑眼圈,留在脸上难看极了。但其实去除黑眼圈除了使用彩妆,还可以通过吃来解决。那么,吃什么可以去黑眼圈?

25
八月
2018

喝酸奶有讲究 这些食用禁忌要知道

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酸奶很多人喜欢喝,喝酸奶的好处有很多,那么喝酸奶有哪些禁忌呢?

19
八月
2018

通气血的食物有哪些 这些不可缺少

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上班族因为工作长时间久坐不动,很容易出现气血不通的情况,对身体危害极大。那么通气血的食物有哪些呢?

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12
八月
2018

不吃和多吃都不对 什么时候最该吃肉

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肥胖人群逐年上升,很多人归咎于吃肉太多,于是就采取不吃肉的做法。事实上,吃肉太多和太少都不是一件好事,有些时候就应该吃点肉。

11
八月
2018

夏天喝绿豆汤“四个不”要谨记!

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绿豆性凉,是非常适合在炎热夏天用来消暑降温的食物之一,夏天来碗绿豆汤解渴又消暑别提多惬意了,可见夏天喝绿豆汤的作用是很好的。

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