食物百科

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29
八月
2024

红薯吃多了是伤肝还是养肝?想养好肝怎么吃?

来源:99健康网

红薯是一种营养丰富的食物,含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质。然而,对于红薯对肝脏的影响,人们有着不同的看法。本文将探讨红薯对肝脏的影响,以及如何通过饮食来养肝。

28
八月
2024

百香果营养价值高!但这2类人不要多碰!

来源:99健康网

百香果,又称西番莲,是一种营养价值较高的热带水果。它含有丰富的维生素、矿物质和抗氧化剂,对人体健康有着诸多益处。然而,并非所有人都适合食用百香果,特别是以下两类人。本文将为您揭示百香果的营养价值,以及不适合食用百香果的人群。

27
八月
2024

螃蟹怎么吃?吃螃蟹的禁忌有哪些?

来源:99健康网

螃蟹是一种营养丰富、味道鲜美的海鲜,但它的食用方法与禁忌也需要我们特别注意。本文将为您介绍如何正确食用螃蟹,以及食用螃蟹时应避免的禁忌。

26
八月
2024

保护心脑血管,这几种食物你不可不知?

来源:99健康网

心脑血管疾病,如高血压、心脏病和中风,是全球范围内导致死亡的主要原因之一。通过饮食调整,可以有效降低这些疾病的风险。以下介绍六种对心脑血管健康有益的食物。

15
八月
2024

长期吃面食,与长期吃米饭有什么区别?哪个身体会更好?

来源:99健康网

面食和米饭是中国人的主食,它们各自都有独特的风味和营养价值。然而,长期摄入面食和米饭,对身体的健康影响是否有所不同呢?本文将为您揭示长期摄入面食与米饭的差异及其对健康的影响。

09
八月
2024

莲雾到底是凉性还是热性水果?常吃有哪些好处?

来源:99健康网

莲雾,这种多汁且味道清甜的水果,因其独特的口感和丰富的营养价值,深受人们喜爱。然而,对于莲雾的属性,有人认为它是凉性水果,有人则认为它是热性水果。那么,莲雾到底是凉性还是热性水果?常吃莲雾又有哪些好处?让我们一起来探讨这个问题。

08
八月
2024

这4种食物,会让你的血管越来越堵!平时还是少吃点!

来源:99健康网

血管是人体的重要通道,负责将血液和养分输送到全身各个部位。然而,随着生活水平的提高,人们的饮食习惯也在发生改变,一些不良的饮食习惯可能导致血管堵塞,引发心血管疾病。以下四种食物,可能会让你的血管越来越堵,为了健康,平时还是少吃点为好。

06
八月
2024

吃粗粮能降血糖吗?5种适合糖尿病人的粗粮,你选对了吗?

来源:99健康网

糖尿病是一种常见的代谢性疾病,对于糖尿病患者来说,控制血糖水平是维持健康的关键。在饮食方面,粗粮因其低糖、高纤维的特点,常被认为有助于控制血糖。本文将为您揭示粗粮降血糖的真相,并推荐5种适合糖尿病人的粗粮。

05
八月
2024

早晨吃鸡蛋的六大误区!教你如何吃鸡蛋才健康?

来源:99健康网

鸡蛋,作为一种营养丰富、价格实惠的食材,已经成为许多人早餐的必备之选。然而,关于早晨吃鸡蛋,存在许多误区。以下将为您揭示六大常见误区,并教您如何正确吃鸡蛋,以保持健康。

02
八月
2024

“夏吃豆,胜过肉”,分享夏季常吃吃的5种豆类!

来源:99健康网

夏季是一年中最热的季节,人体容易出汗,导致身体水分和营养流失。在这个季节,选择适合的食物尤为重要。俗语说“夏吃豆,胜过肉”,这表明豆类在夏季饮食中的重要性。豆类含有丰富的蛋白质、矿物质和膳食纤维,有助于补充身体所需的营养,增强体质。本文将分享五种适合夏季食用的豆类及其好处。

31
七月
2024

老年人要远离茄子?食用茄子需要注意什么事项?

来源:99健康网

茄子是日常生活中常见的蔬菜,富含维生素、矿物质和膳食纤维。然而,对于老年人来说,食用茄子时需要特别注意,因为茄子中含有一种叫做茄碱的物质,过量食用可能对健康产生不利影响。

30
七月
2024

常吃它,有助于促进胃肠蠕动,疏通肠道!

来源:99健康网

香蕉是一种营养丰富的水果,不仅口感美味,还具有多种健康益处。其中之一就是它对胃肠健康的积极作用。那么,香蕉是如何促进胃肠蠕动,疏通肠道的呢?以下内容将为你提供详细解答。

29
七月
2024

吃鸡蛋可以修复肝脏吗?常吃6种食物,或对肝脏有益!

来源:99健康网

肝脏是人体内最重要的器官之一,负责分解毒素、合成蛋白质、代谢脂肪等。很多人希望通过饮食来修复受损的肝脏,其中鸡蛋是否具有修复肝脏的作用是大家关心的话题。此外,还有一些食物被认为对肝脏有益。下面我们来探讨一下。

25
七月
2024

为什么说沙棘浑身都是宝?沙棘的功效和作用是什么?

来源:99健康网

沙棘,又称醋柳、酸刺,是一种生长在干旱和半干旱地区的植物。它不仅具有独特的风味和丰富的营养价值,还具有多种药用价值。因此,沙棘被誉为“大自然的馈赠”,浑身都是宝。本文将为您介绍沙棘的功效与作用。

24
七月
2024

蚝油加热可能致癌?为了健康,这5类人确实要少吃!

来源:99健康网

蚝油作为一种常用的调味品,深受许多人的喜爱。然而,最近有关于蚝油加热可能致癌的传言,引起了人们的关注。那么,蚝油加热真的会致癌吗?哪些人群应少吃蚝油以保护健康?本文将为您解答。

23
七月
2024

十大不健康食品排行榜,如何远离这些“垃圾食品”?

来源:公众号

最近,一份备受瞩目的“垃圾食品”榜单引起了广泛的关注和讨论。这份榜单揭示了那些被广泛消费但实际上对健康有害的食品,长期摄入将对人体健康造成严重影响。

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  • 滑膜炎用什么外敷

    可以采用热敷、红光、微波等进行局部的治疗,必要时可以吃一些活血化瘀的药物,比如依托考昔片、迈之灵片等。

  • 女人皮肤全身发黄是什么原因

    这种情况需要先完善肝部检查,包括肝炎病毒谱,肝胆脾彩超,肝脏功能和血常规,贫血方面主要查血常规还有贫血三项,如果都没问题的话可以补充多元维生素,加上归脾丸口服。

  • 手气会不会蔓延到全身各处

    虽然有传染性但是用过药之后传染力会明显下降,经过治疗治愈之后就不再有传染性,常用的治疗手气的药物有盐酸特比奈芬乳膏,酮康唑乳膏,或是部分中药比如复方酮康唑软膏等。

  • 地屈孕酮片吃完会腰酸吗

    治疗可以改变不良姿势、避免久坐久站、避免长时间一个姿势过久,局部可以做做热敷理疗,如果痛的严重,可以口服布洛芬或塞来昔布胶囊治疗。

  • 停经多久开始补雌激素

    雌激素常用补佳乐,检查明确的情况下就可以开始服用戊酸雌二醇片了,再后半段加上黄体酮一起服用,效果更好

  • 外阴痒会传染头皮痒吗

    这种情况可以口服抗真菌的药物比如氟康唑片或是伊曲康唑胶囊,外阴这里用红核妇洁洗液清洗,头皮用复方酮康唑发用洗剂洗头。

  • 较重闭合性跌打损伤怎么办

    多休息,不要过度活动,可以药物治疗,局部 热敷,一般可以逐渐恢复,不要着急。

  • 在部队里得了甲沟炎

    这个病可以局部外用抗生素软膏进行治疗,比如红霉素软膏或者是莫匹罗星软膏,疼痛明显的话加上口服的抗生素比如头孢克肟片。如果反复发作而且没有好的缓解办法可以把指甲给拔掉。

  • 咯血病人禁用哪种止咳药

    如果出现咳血要及时就医治疗,检查一下原因,如果咳血不要选用镇静或者有抑制呼吸中枢的药物。

北京协和医院

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电话:东单院区-总机:010-69156114

中国人民解放军总医院第五医学中心

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三级甲等

电话:北院区-总机:010-66947114

上海交通大学医学院附属新华医院

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电话:总部-总机:021-20578999

北京大学人民医院

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北京大学第三医院

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