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金盏马鞭草茶的泡法
材料:马鞭草5克,金盏花3克。
泡法:
1.选用马鞭草5克、金盏花3克放入杯中。
2.然后再将烧开的沸水倒入杯中,浸泡约5分钟后饮用即可。
金盏马鞭草茶的功效
1.消肿解毒:金盏马鞭草茶一般用于运动扭伤,或者身体不适的人群饮用。
2.排汗去湿:冬天喝金盏马鞭草茶有助排汗,排除体内有害有毒物质。
3.排除毒素:金盏马鞭草茶能解体内毒素、利水消肿;然而金盏花则具有清热解毒,帮助发汗的功效。
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