99健康网 > 饮食 > 饮料 > 茶水 > 正文

喝什么茶解暑 夏季就喝这五种

热门文章排行榜 >>2018-06-04 11:09来源:99健康网
导语

炎热的夏季,对于喜欢喝茶的人,哪些茶适合大家来消暑呢?今日小编整理一些解暑茶饮,大家不妨来喝看看吧,或许有帮助。

  夏季喝什么茶能够帮助大家解暑呢?不要只是觉得奶茶就比较好,其实今日小编整理五种降暑茶饮,大家不妨来了解下,相信对大家降暑是非常有帮助的,感觉看看。

喝什么茶解暑 解暑的茶有哪些 夏季喝什么茶消暑

  夏季解暑的茶饮

  一,菊花茶

  菊花茶是比较常见的茶饮,是一种大众的解暑的茶。菊花茶是一种味道稍微有点清香的茶饮,有清热解毒的功效,炎热的夏季加入一些金银花或者甘草的话,夏季喝菊花茶是真的非常降暑的,真的很有必要喝。

  二,陈皮茶

  陈皮就是一种经过晒制之后的橘子皮,可以有很多种功效做法,可以当做中药、食材、泡茶等做法,不同的做法带来的功效也是不同的。在夏季要降暑的话,喝些陈皮茶还是相当不错的。常喝可以消暑并且止咳,同时对于健胃也有帮助,赶紧试试。

  三,西瓜皮凉茶

  夏季吃西瓜本身就是很好消暑的食物,吃完西之后留下西瓜皮,那更加有清凉的作用呢?剩下的西瓜皮先清洗干净,然后和清水一起煮制半个小时,等到冷却之后,放入适量的甜味配料,对降暑是相当有帮助,而且还能解毒呢?希望大家平常可以常喝些。

喝什么茶解暑 解暑的茶有哪些 夏季喝什么茶消暑

  四,薄荷茶

  薄荷是一种非常清爽的东西,特别是能够清新口气,如果泡茶的话,可以起到很好降暑的功效。而且想要制作一碗薄荷茶的话也是很简单的,只要简单把薄荷和清水以及白糖一起煮制下,非常适合消暑的。

  五,蜜糖红茶

  为何选择这种茶饮呢?其实对于炎热的夏季,想要在夏天进行喝茶的话,蜜糖和红茶一起搭配是能够给起到养胃以及护肝的功效,所以建议大家可以在夏天适当喝一些还是不错的。

  夏天降暑的食物

喝什么茶解暑 解暑的茶有哪些 夏季喝什么茶消暑

  苦瓜:其实苦味的食物也是对身体很有好处的,特别是夏季能够帮助大家来降暑的,因为苦瓜有清热败火,可以凉拌,也可以炒着吃,降暑还是相当不错。

  黄瓜:黄瓜是非常适合凉拌来吃的,当然也可以适合生吃,吃起来是非常相熟的,同时黄瓜是夏季常见的蔬菜,建议大家平常可以常吃。

  绿豆:绿豆是最适合夏季来吃的,熬制成绿豆粥,那是夏季大部分家庭都会当做消暑的食物,而且绿豆可以清心,消暑以及清热,是大家消暑的不二人选。

  芦笋:芦笋也能消暑吗?当然是可以的,而且吃些芦笋也能增加食欲,据营养学家而言,平常吃些芦笋,夏季很是消暑。

  夏季如果觉得太热的话,真的可以喝些茶水来消暑的,而且小编推荐的这几款茶饮都很合适,如果真的需要降暑的话,赶紧来试着做下这款茶饮,相信是很有帮助的。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处)

(责任编辑:戴章义)

上一篇:酸梅汤口感如何 酸甜可口有食欲 下一篇:没有了

相关文章推荐

夏天喝什么茶比较好 夏季喝茶的禁忌

夏季要如何喝啤酒 要谨记这十大禁忌

夏季喝啤酒要注意哪些 这五类人最好不要喝

两性热门话题

李娟

李娟 主治医师 在线咨询

山西省太原市白癜风医院

敬代秀

敬代秀 副主任医师 在线咨询

成都西部白癜风医院

李娜

李娜 医师 在线咨询

合肥华夏白癜风医院

曾凡军

曾凡军 医师 在线咨询

福州博润白癜风诊疗中心

张剑

张剑 医师 在线咨询

兰州中研白癜风医院(研究院)

南华大学附属南华医院

南华大学附属南华医院

三级甲等

电话:(0734)8358185

国家电网公司北京电力医院

国家电网公司北京电力医院

三级医院

电话:(010)63501188

厦门长庚医院

厦门长庚医院

三级乙等

电话:0592-6203456

北京协和医院

北京协和医院

三级甲等

电话:(010)65105114

阳江市卫校附属医院

阳江市卫校附属医院

二级甲等

电话:0662-3369899

  • 咨询刨腹产刀口不了解同时也被误解

    剖宫产的女性,在腹部都会留下切口,有横行的或者纵行的,只是每个人体质不同,刀疤的深浅粗细也不同的。

  • 身体里缺少什么东西会导致下肢以及脚水肿

    身体上并没有出现多次的问题,最主要的就是多参加户外运动,特别是有氧运动,多吃新鲜的蔬菜。

  • 性功能障碍早泄之类的能治好吗

    或是包皮过长导致的,建议患者还是应该早期的到医院进行包皮环切手术,术后定期的随访

  • 性功能障碍早泄之类的能治好吗

    可以修身养性减少性生活的频率,并且适当的服用一些强壮肾脏的药物,比如冬虫夏草,以及牛鞭,羊鞭等。在不过敏的情况下,在医生指导下服用。 可以选择包皮环切手术,一般在1000块钱以内。

  • 胆囊息肉要怎么办

    目前来说问题并不是特别严重,最主要的就是定期的到医院复查才是最关键有效的,平时也应该注意定期的进行健康体检。

  • 胆囊息肉要怎么办

    怀疑胆囊腺瘤,要采取手术治疗,手术方式有开腹和腹腔镜胆囊切除两种,术中行肿瘤快速冰冻病理,如果腺瘤仅侵犯粘膜和肌层,仅行单纯的胆囊切除术便可;如果胆囊腺瘤发生癌变,且又侵及到肝脏的话,切除胆囊同时也要行肝脏的楔形切除。

  • 胆囊息肉要怎么办

    建议可以观察病情变化,可以取其活组织做病理检查。如果过于焦虑,甚至会出现一些症状,可以选择手术切除,定期复诊即可。

  • 我昨天闻了盐酸后喉咙干痒疼痛可以吃阿奇霉素分散片么

    目前如果单纯是由于刺激性气体造成的,一般是非感染性的,并不需要口服阿奇霉素分散片治疗,注意清淡饮食,一般来说可以自行好转。

  • 左腿小腿拱起时可见脚踝浮肿怎么治疗

    对不同的疾病选择不同的治疗方法,建议最好是到医院复查心脏彩超和肾功能。

养生十万个为什么
扫一扫关注我的热心医生

快速免费咨询医生

网站地图|推广合作|网站简介|联系我们|招聘|免责声明|给99健康网提意见