一、莲藕汁
食材:新鲜藕1000-1500克,蜂蜜
做法:
1.新鲜的莲藕清洗干净,焯水后捣碎取汁,然后加入适量的开水以蜂蜜后即可饮用。
2.或者还可以用将莲藕清洗干净,与生姜一块放在消毒纱布中绞取汁液,最后用开水冲服,同样具有治疗肠胃炎的作用。
二、砂仁粥
食材:粳米60克,砂仁细末5克
做法:
1.粳米淘洗干净,备用;砂仁清洗干净,备用;
2.锅中放入适量的清水,烧开后再放入粳米煮粥,等到快熟的时候再放入砂仁末,继续煮两小时时间后即可食用。
- 上一篇:哪些食物能够治疗嘴唇干裂
- 下一篇:细数缓解牙痛的8大食物