对于干性皮肤的女性(女性食品),可将一只苹果(苹果食品)去皮捣烂,加一茶匙蜂蜜(蜂蜜食品),再加少许普通乳霜,敷于洗干净的脸上,20分钟后用温水洗净,再用冷水冲洗一下,然后涂上适合自己的面霜。
用捣烂的香蕉敷脸,也能柔化干性皮肤。过20分钟后用温水洗干净,涂上面霜,方便快捷。
对于油性皮肤的女性来说,可采用西瓜皮敷脸法,吸收掉脸上多余的油(油食品)分。特别是卸妆后,可用西瓜皮擦脸。
用半个柠檬榨汁,加入一杯温水,用海绵擦脸,有助于祛除脸上死掉的细胞。
其他一些水果(水果食品)也有独特的护肤作用:杏对敏感肌肤有独特疗效;葡萄(葡萄食品)能为肌肤提供养分,并有消毒作用,对祛除口角、眼角的皱纹有疗效;西柚汁对毛孔过大有收敛作用;橙比柠檬温和,对中性肤质特别适合;桃也有柔化干性肌肤、祛除皱纹的效果。
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