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教你自制果醋饮品 让你夏天清爽凉快

2016-08-05 15:18来源:99健康网

导语
果醋是有水果酿制而成了,具有健胃养脾、降脂、开胃的功效,深受很多MM的喜爱。今天小编就教大家如何自制健康果醋饮品,让你整个夏天清爽凉快!

如何自制果醋饮品 果醋饮品怎么自制 夏季饮品果醋做法

  酷暑夏日,容易让人没精神、没食欲。这时要是来杯清爽口渴的水果饮料那真是太棒了!想总会实现的,今天小编教大家自制3款健康果醋饮品,让你清爽地度过整个夏天。

  水果醋是一直传承至今的健康饮品,它不仅富含天然的维生素,而且比起市面上卖的碳酸饮料、运动饮料和咖啡等更有益于身体健康。选择自制水果醋饮品虽然听上去有些繁琐,但是天然的成分和自制的安心感是其他饮品无法代替的!另外,最重要的一点是这款饮品非常适合在闷热的夏季引用,它能很好的起到开胃消食,解暑解腻的作用!

  第一款:梅子醋

  可以直接使用酿制好的米醋,向其中加入水果切片和白糖,然后密封3—4个月的时间。或者还可以选择超市现成的梅子醋,将蜂蜜、梅果酱和梅子醋按照1:3:2的比例混合,然后加入冰块,最后在倒上8分满的苏打水,一款好喝的梅子醋饮品就完成了。

  第二款:姜汁柠檬醋

  姜可以帮助淡化柠檬的苦味,柠檬同时也能衬托出姜的香气,是一组很棒的搭配形式。将柠檬和姜片按照3:1的比例混合,然后加入冰块,可以按照自己的口味选择是否加入蜂蜜,最后在倒上苏打水,即可想用。

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  第三款:凤梨绿茶

  如果你觉得选用新鲜的食材太麻烦,也可以选择果酱来做夏日的冰饮材料。将凤梨或柳橙的果酱挖一勺出来放在水杯中,然后加入冰块,之后将事先沏好的绿茶倒入水杯中,即可饮用。

  结语:果醋是以各种水果为主料,然后利用现代生物技术酿制而成的一种营养丰富、风味优良的酸味饮品。它营养有美味,深受许多女性的喜爱。以上也给大家介绍了3款果醋饮品的自制方法,不妨自己动手试试吧。

(责任编辑:陈碧惠)

  • 我都42岁了,感觉自己胸型不好看,如何让胸部饱满挺拔?

    对于出现以上问题的女性,建议在饮食上多吃碳水化合物的食物,比如米饭,淀粉这些,还有木瓜、猪脚等有利于脂肪生长的。比如:木瓜、鱼、肉以及富含蛋白质的食物,如新鲜牛奶,都有助于丰胸。黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻等食物都能起到健胸的作用,但是要注意多吃。橘子、葡萄、柚子以及番茄等富含维生素C的食品能防止胸部变形,可多吃点。芹菜、核桃、红 腰豆等含有维生素E的食物。在生活里可以使用如Stwics丝蜜思的丰胸仪仪器防止下垂,做到饮食和按摩双结合改善以上症状。

  • 哺乳期后胸部出现了严重下垂,不是很美观,胸下垂怎么解决??

    一般哺乳期女性已经在饮食上会注意补充营养,此时辅助一些按摩手段如使用stwics恒负压丰胸仪可以更好的改善、预防乳房下垂,对于已经下垂的胸部也有比较明显的改善效果。

  • 我才30岁,感觉最近我胸部下垂比较严重,怎么样才能够改善呢??

    避免乳房下垂的关键在于预防,乳房下垂者更应引起足够重视。1、当乳房发育的时候,应特别注意乳房卫生保健,防止乳房被撞击、挤压。2、注意睡眠姿势,不宜俯卧,提倡仰卧。3、经常做一些符合健康要求的乳房推托按摩,或使用stwics恒负压丰胸仪按摩改善下垂。4、适当做倒立体位,或经常做头低位的锻炼动作。平日可以合理的补充营养,多吃一些含有胶原蛋白的食物。

  • 恒负压丰胸技术安全吗?

    一般是利用智能主机在罩杯内形成负压并进行控制,使得乳房受到均匀、柔和、持续的牵引,促使乳房软组织增生,多余脂肪聚拢,从而使促使乳房增大和挺拔。

  • 恒负压真的能丰胸么?做自体的话有没有必要用啊?

    过度的负压反而会破坏细胞壁和蛋白激酶,使得细胞停止生长从而凋亡。至于提到的自体,手术后用和不用根据个人需求,会有一定程度上的差别。

  • 胸部干瘪没有弹性有点蔫皮现象,要怎么改善调整呢?

    如果在饮食上也无法得到缓解,那么可以尝试一些物理按摩手段来试着缓解,通过stwics等恒负压丰胸仪方式改善,刺激乳房细胞促进血液循环,让胸部呈现饱满,达到丰胸的效果。 如以上均无效果建议还是就医治疗。

  • 26岁营养不良胸部很平自卑怎么办?

    青春期的营养不良导致的发育不良会影响到胸部的变化,成年之后如果存在胸部扁平的情况除了在膳食营养上做补充外,可以适当尝试外界物理按摩手段,使用恒负压Stwics美胸仪进行保养,平时可运动,提高身体素质,改善身体状况。

  • 我的胸部下垂加外扩,还严重缩水,身材都变了,很焦虑,怎么办呢?

    首先可以从减肥开始,少吃多餐,管住嘴迈开腿,每天坚持运动,锻炼到身体各个肢体,想要胸部饱满,可在进行胸部锻炼之后使用stwics恒负压美胸进行增胸,多吃碳水化合物的食物,比如米饭,淀粉这些,还有?木瓜、猪脚等有利于脂肪生长的,保持自己的营养均衡。

Q恒负压真的能丰胸么?做自体的话有没有必要用啊?

林煌主任医师

A

过度的负压反而会破坏细胞壁和蛋白激酶,使得细胞停止生长从而凋亡。至于提到的自体,手术后用和不用根据个人需求,会有一定程度上的差别。...[详细]

Q胸部干瘪没有弹性有点蔫皮现象,要怎么改善调整呢?

林煌主任医师

A

如果在饮食上也无法得到缓解,那么可以尝试一些物理按摩手段来试着缓解,通过stwics等恒负压丰胸仪方式改善,刺激乳房细胞促进血液循环,让胸部呈现饱满,达到丰胸的效果。 如以上均无效果建议还是就医治疗。...[详细]

Q26岁营养不良胸部很平自卑怎么办?

林煌主任医师

A

青春期的营养不良导致的发育不良会影响到胸部的变化,成年之后如果存在胸部扁平的情况除了在膳食营养上做补充外,可以适当尝试外界物理按摩手段,使用恒负压Stwics美胸仪进行保养,平时可运动,提高身体素质,改善身体状况。...[详细]

Q我的胸部下垂加外扩,还严重缩水,身材都变了,很焦虑,怎么办呢?

林煌主任医师

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首先可以从减肥开始,少吃多餐,管住嘴迈开腿,每天坚持运动,锻炼到身体各个肢体,想要胸部饱满,可在进行胸部锻炼之后使用stwics恒负压美胸进行增胸,多吃碳水化合物的食物,比如米饭,淀粉这些,还有?木瓜、猪脚等有利于脂肪生长的,保持自己的营养均衡。...[详细]

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