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盘点鸡蛋的多种独特吃法大全

2010-10-20 08:53来源:99健康网

导语
鸡蛋是我们日常生活中常吃的一种食物,鸡蛋的营养价值非常的高,所以鸡蛋的吃法和鸡蛋的做法也是多种多样的,下面来看看99健康网小编推荐的鸡蛋的六种独特吃法。

鸡蛋的吃法 鸡蛋的做法 鸡蛋的营养价值

  鸡蛋时尚食谱1:苏格兰煎蛋

  煮蛋口味太单一,觉得乏味?不如试试苏格兰煎蛋,想填酥脆罗列其中,美味难以形容。

  食材:

  鸡蛋、面包渣、蜂蜜、肉松。

  做法:

  1.将鸡蛋煮熟、去皮;

  2.将剥皮鸡蛋裹上一层面包渣,再淋一层蜂蜜,然后裹上一层肉松,再裹上一层面包渣;

  3.将裹好的蛋在油锅里炸一下,炸至金黄色,捞出——这就是美味的苏格兰煎蛋。

  鸡蛋时尚食谱2:酸奶蛋羹

  酸奶能解鸡蛋的腥味,只留下蛋香,是既美容又健康的吃法。

  食材:

  鸡蛋1个、酸奶一大勺、牛奶,糖适量。

  做法:

  1.鸡蛋打散后加入糖、牛奶。

  2.上锅蒸成糕状。

  3.最后在蛋羹上倒上酸奶。中间放一粒樱桃或者小西红柿点缀。

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吃法
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