警惕!冬季养生鸡汤这五种人不适宜喝

热门文章排行榜 >>2011-01-04 09:43来源:99健康网
导语

  中国历来就有饮食,来达到养生保健的目的,如今大大小小的餐馆,纷纷打出药膳招牌,推出各种菜品、滋补汤、靓汤。但这些并不是人人都适合的。就拿鸡汤来说吧,虽然营养美味并不是人人都可以喝的以下这五类人就不适合了要多加注意。

鸡汤养生 冬季养生 不适合喝鸡汤的人

  警惕美味鸡汤不是人人都适合:

  鸡汤营养丰富又美味,许多家庭把鸡汤当作滋补的佳品,同时家中有病人时也往往熬一锅鸡汤作为补品。但并不是所有的人都适宜喝鸡汤,因为鸡汤内所含的营养物质,是从鸡油、鸡皮、鸡肉和鸡骨内溶解出的少量水溶性的小分子蛋白质、脂肪和无机盐等。汤里所含的蛋白质仅为鸡肉的7%左右,而汤里的鸡油大都属于饱和脂肪酸。

  所以如果你属于以下几种情况,那么你就没有资格享受鸡汤了! 

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