99健康网 > 饮食 > 营养 > 肉类 > 正文

六款美味食谱 满足你对牛肉的想象

2018-03-05 13:38来源:99健康网

导语
牛肉是很有营养价值的肉类,平常吃些牛肉是对身体有益的。那么牛肉怎么做好吃呢?有哪些食谱是值得大家尝试呢?一起看看吧!

  牛肉是一种值得大家平常吃些的食物,如果做成菜的话,那会更加美味的!想做的话,有哪几种美味的牛肉食谱呢?小编整理六款好吃的牛肉做法,希望大家收藏起来吧!

牛肉的食谱 怎么做牛肉 牛肉的做法有哪些

  一,大葱炒牛肉

  食材:牛肉一斤,大葱一根,蒜适量,食盐、鸡精、胡椒粉等调味料适量。

  做法:

  1、牛肉洗干净,切成薄厚均匀的牛肉片,放入加有老抽、料酒以及淀粉的碗中腌制。

  2、热油锅,加入切好的葱和蒜,炒香待用。

  3、加入腌制好的牛肉,炒制差不多熟透,再次加入葱段,以及适量的盐、鸡精、香油炒香,出锅即可食用。

  二,咖喱煮牛肉

  食材:牛肉一斤,咖喱粉适量(根据口味),洋葱、土豆、胡萝卜各一根。

  做法:

  1、牛肉洗干净,切成小块,洋葱切成丝,土豆和胡萝卜洗干净切成小块。

  2、咖喱粉开水冲开备用。

  3、将牛肉放入装有姜、少量葡萄酒的清水锅,烧开捞出牛肉备用。

  4、烧热油锅,加入洋葱炒香,加入牛肉再次翻炒,然后加入土豆和萝卜翻炒。

  5、将咖喱粉倒入,在加入适量开水,炖煮直至食材炖烂即可食用。

牛肉的食谱 怎么做牛肉 牛肉的做法有哪些

  三,青椒炒牛柳

  食材:牛柳一斤,青椒(辣椒)少许,料酒、食盐、黄酒等适量。

  做法:

  1、先将牛柳用黄酒和老抽以及生抽、淀粉腌制几分钟。

  2、青椒切条状,清洗洗干净备用。

  3、热油锅,加入少量的盐,将青椒煎成有点金黄色即可。

  4、热油锅,牛柳加入翻炒六成熟,加入刚才的青椒炒到全部熟透,加入料酒以及适量盐提味即可。

  四,黑椒煮牛肉

  食材:牛肉一斤,黑胡椒粉适量,其他调味料。

  做法:

  1、牛肉洗干净,切成粗细大小的条状,用生粉和鸡蛋拌匀,静止30分钟备用。

  2、处理好的牛肉,放入油锅里面煎至金黄色,九成熟为好。

  3、另起一锅,加入适量的食用油,倒入洋葱炒香,放入适量的黑椒粉,盐、鸡精,放入煎好的牛肉,翻炒直至熟透即可出锅。

牛肉的食谱 怎么做牛肉 牛肉的做法有哪些

  五,红烧牛腩

  食材:牛腩一斤,料酒和黄豆酱适量,葱一根,蒜一整颗,大料:八角、桂皮等适量。

  做法:

  1、牛腩切成块状,沸水焯水下捞出待用。

  2、热锅炒香葱、姜以及大蒜,加入牛腩适当翻炒几下。

  3、加入黄豆酱,并淋上料酒以及酱油,快速翻炒覆盖牛肉。

  4、加入开水,用大火煮上一个半小时,加入适量的糖、盐调味,等待汁水收尽,出锅。

  六,水煮牛肉片

  食材:牛肉一斤,豆瓣酱适量,少量的葱蒜,豆芽半斤,等其它食材和调味。

  做法:

  1、牛肉切成片状,用淀粉和盐腌制几分钟,将豆芽洗干净备用。

  2、热下油锅,就让辣椒以及花椒炒香捞出;加入姜以及适量的豆瓣酱炒香,加入适量的高汤煮制。

  3、下豆芽煮熟捞出放在碗底,然后再放入牛肉片煮熟,倒在刚才豆芽的碗里,然后将这些汤汁倒入碗中,加入适量葱花即可。

  是不是口水都要留下来了呢?这六款牛肉食谱是真的非常好吃,也不像饭店做的那么繁杂,希望自己动手或者做给家人吃的话,可以来学学!(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处)

标签阅读:
牛肉食谱
牛肉
  • 女人皮肤全身发黄是什么原因

    这种情况需要先完善肝部检查,包括肝炎病毒谱,肝胆脾彩超,肝脏功能和血常规,贫血方面主要查血常规还有贫血三项,如果都没问题的话可以补充多元维生素,加上归脾丸口服。

  • 手气会不会蔓延到全身各处

    虽然有传染性但是用过药之后传染力会明显下降,经过治疗治愈之后就不再有传染性,常用的治疗手气的药物有盐酸特比奈芬乳膏,酮康唑乳膏,或是部分中药比如复方酮康唑软膏等。

  • 地屈孕酮片吃完会腰酸吗

    治疗可以改变不良姿势、避免久坐久站、避免长时间一个姿势过久,局部可以做做热敷理疗,如果痛的严重,可以口服布洛芬或塞来昔布胶囊治疗。

  • 停经多久开始补雌激素

    雌激素常用补佳乐,检查明确的情况下就可以开始服用戊酸雌二醇片了,再后半段加上黄体酮一起服用,效果更好

  • 外阴痒会传染头皮痒吗

    这种情况可以口服抗真菌的药物比如氟康唑片或是伊曲康唑胶囊,外阴这里用红核妇洁洗液清洗,头皮用复方酮康唑发用洗剂洗头。

  • 较重闭合性跌打损伤怎么办

    多休息,不要过度活动,可以药物治疗,局部 热敷,一般可以逐渐恢复,不要着急。

  • 在部队里得了甲沟炎

    这个病可以局部外用抗生素软膏进行治疗,比如红霉素软膏或者是莫匹罗星软膏,疼痛明显的话加上口服的抗生素比如头孢克肟片。如果反复发作而且没有好的缓解办法可以把指甲给拔掉。

  • 咯血病人禁用哪种止咳药

    如果出现咳血要及时就医治疗,检查一下原因,如果咳血不要选用镇静或者有抑制呼吸中枢的药物。

Q胃痛呕吐怎么快速缓解

邹玲婷主治医师

A

所以平时一定要注意,不要贪吃凉食凉饮,不要吃辛辣刺激性的食物,少吃油腻过大的食物和油炸食品。可以服用一些铝碳酸镁片,多潘立酮片。热敷一下腹部。...[详细]

Q止点性跟腱炎的治疗

王富主治医师

A

这样的情况可以到当地医院的骨科就诊治疗。建议你可以先考虑注意休息,注意保暖,局部热敷或者是涂抹双氯芬酸二乙胺乳膏剂,配合非甾体类的抗炎药物,比如说双氯芬酸钠或者是布洛芬胶囊来看看效果。如果不理想的话,再考虑到医院就诊治疗就可以了。...[详细]

Q治疗灰指甲最好的外用药

刘静副主任医师

A

如果灰指甲比较少你可以先外用复方聚维酮碘搽剂治疗,但如果长的太多,或是亮甲治疗效果不好,你可以口服伊曲康唑胶囊或是盐酸特比奈芬片治疗。...[详细]

Q脚后跟长骨刺吃什么钙片好

王富主治医师

A

在日常生活中要多注意保暖,防止受凉,限制过多的走路以及跑跳,爬山等活动,尽量的穿宽松,舒适,柔软的厚底鞋子,避免鞋底过硬过薄,晚上可以多用热水泡脚,这样的处理一般可以有效的预防症状的发作。...[详细]

声明:本站图/文均来自于网络收集,仅供病友参考,不作为医疗诊断依据。

闽公网安备 35020302001071号 ICP证书

Copyright ©2022-2024厦门沃鸿信息技术有限公司版权所有

闽ICP备13021446号-22 互联网药品信息服务资格证书 不良信息举报平台