春季饮食 哪些食物相克?

热门文章排行榜 >>2011-02-24 15:00来源:99健康网
导语

  春季饮食需要注意什么呢?为了自身和家人健康,一些相克食物,切忌同食,那么春季有哪些相克食物经常遇到?哪些食物相克?以下为大家介绍春季饮食中容易遇到哪些相克食物,以供读者参考。

春季 饮食 食物相克 春季相克食物

   春季饮食指南:哪些食物相克?

   1、西红柿与黄瓜相克

   西红柿中含有丰富的维生素C,而黄瓜中的分解酶会破坏维生素C,若二者同食,不利于对维生素C的吸收。

   2、黄瓜与花生相克

   黄瓜属寒性食物,花生中含油脂较多,寒性食物与油脂相互作用,易引起腹泻

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