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怎么炒肉好吃 安利四种做法

2017-10-27 09:10来源:99健康网

导语
炒肉是一道相对简单但也是很美味的美食,那么想要吃到这样的美味,你知道怎么炒肉吗?你了解到有哪些炒肉做法吗?不妨一起看下吧!

  炒肉,其实也是很简单的,但如果会做的话,炒肉也是相当的美味的,那么好吃的炒肉应该怎么做呢?今日小编推荐四种经典的炒肉做法,好吃又简单,想学的话,那就赶紧收藏起来吧!

怎么炒肉好吃 炒肉的做法 炒肉做法有哪些

  好吃炒肉做法

  一,湖南小炒肉

  材料:五花肉,尖椒,蒜片。

  做法:

  1、选较香辣的青尖椒切滚刀片,猪肉带肥前腿肉分肥瘦分别切片,蒜切片。

  2、锅热较多的油,下蒜片、青椒片、肥肉片炒香,并不断翻炒,直到青椒表面呈微微虎皮状。加入肉片,调盐、老抽、生抽、鸡精,大火快炒出锅。

  二,农家小炒肉

  材料:瘦猪肉150克、带皮五花肉100克、尖椒4根、大蒜8瓣、盐6克、黄酒5ML、老抽5ML、生粉适量。

  做法:

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  1、五花肉、瘦肉、大蒜切片,尖椒切条。

  2、瘦肉加盐、鸡精、黄酒、老抽、生粉抓匀,腌制5分钟。

  3、凉锅放油,烧至六成热时,入五花肉不断翻炒,煸出其肥油。

  4、五花肉煎至黄色时,放入尖椒和蒜片,继续翻炒。

  5、加少许盐调味,入瘦肉,翻炒片刻出锅。

  三,香菇炒肉

  材料:瘦猪肉200克,鲜香菇200克,猪油75克,盐3克,料酒10克,大葱15克,玉米淀粉10克,味精3克,姜8克,花椒粉1克,胡椒粉1克。

  做法:

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  1、肉和香菇分别切片。

  2、肉用盐、料酒拌匀,浆上湿淀粉。

  3、用料酒、味精、葱、姜、汤、花椒面、胡椒面、湿淀粉对成汁。

  4、炒锅烧热注油,油热后即下肉片,边下边用勺推动,待肉丝散开。

  5、待散出味后加香菇炒几下,再倒入对好的汁,待起泡时翻匀即成。

  四,青椒炒肉丝

  材料:青椒,瘦肉,葱花,姜丝,盐,生抽,料酒,鸡精,生粉。

  做法:

  1、将青椒去蒂切条;瘦肉切丝,用生粉、生抽、料酒拌匀。

  2、炒锅里面放油,油热后放葱花和姜丝爆香,下瘦肉翻炒。

  3、肉熟时放青椒丝翻炒。

  4、放盐、鸡精调味即可。(参考网站:心食谱)

(责任编辑:戴章义)

  • 我都42岁了,感觉自己胸型不好看,如何让胸部饱满挺拔?

    对于出现以上问题的女性,建议在饮食上多吃碳水化合物的食物,比如米饭,淀粉这些,还有木瓜、猪脚等有利于脂肪生长的。比如:木瓜、鱼、肉以及富含蛋白质的食物,如新鲜牛奶,都有助于丰胸。黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻等食物都能起到健胸的作用,但是要注意多吃。橘子、葡萄、柚子以及番茄等富含维生素C的食品能防止胸部变形,可多吃点。芹菜、核桃、红 腰豆等含有维生素E的食物。在生活里可以使用如Stwics丝蜜思的丰胸仪仪器防止下垂,做到饮食和按摩双结合改善以上症状。

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    过度的负压反而会破坏细胞壁和蛋白激酶,使得细胞停止生长从而凋亡。至于提到的自体,手术后用和不用根据个人需求,会有一定程度上的差别。

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    如果在饮食上也无法得到缓解,那么可以尝试一些物理按摩手段来试着缓解,通过stwics等恒负压丰胸仪方式改善,刺激乳房细胞促进血液循环,让胸部呈现饱满,达到丰胸的效果。 如以上均无效果建议还是就医治疗。

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  • 我的胸部下垂加外扩,还严重缩水,身材都变了,很焦虑,怎么办呢?

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Q恒负压真的能丰胸么?做自体的话有没有必要用啊?

林煌主任医师

A

过度的负压反而会破坏细胞壁和蛋白激酶,使得细胞停止生长从而凋亡。至于提到的自体,手术后用和不用根据个人需求,会有一定程度上的差别。...[详细]

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林煌主任医师

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如果在饮食上也无法得到缓解,那么可以尝试一些物理按摩手段来试着缓解,通过stwics等恒负压丰胸仪方式改善,刺激乳房细胞促进血液循环,让胸部呈现饱满,达到丰胸的效果。 如以上均无效果建议还是就医治疗。...[详细]

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林煌主任医师

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