夏天是盛产水果的季节,加上多吃水果的好处人所共知,此时放开胃口大啖水果,健康有益自然不在话下;而海鲜丰富的蛋白质则是肌肤美丽的所在。
曼谷椰青焗海鲜
该是最能体现巴堤雅饮食特色的菜肴了,海鲜品种可谓丰富,大头虾、青口、鲜鱿、带子,全是当地海产代表,水果方面就以椰青肉为主,再辅以泰国菜常用的柠檬叶、泰国人参来增香,以红咖喱汁与椰汁来调味,既有泰菜的特色,又不失清新的感觉。
两面半煎炸后的腐皮成了“脆皮”,与爽脆的鲜果、鲜嫩的带子共同构筑丰富口感。
水果和海鲜,如何搭配出色,来看看菜式推介:
虾仁、带子、黄椒、红椒等以少许辣椒油带出材料的鲜爽,再佐以新鲜的火龙果肉,带来些许的酸甜,令菜肴和味非常。
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