月饼
对于中国人来说，月饼无疑是中秋节必备的特色美食。这不仅是因为月饼的味道独特好吃，更是因为月饼从古代开始，就已经成为了中秋节的一种象征。所以说，无论你是否喜欢月饼的口味，中秋节多多少少都是要吃一些月饼的。
菱角
说起菱角，可能很多人都不知道是什么东西。这主要是因为，菱角是北方水域才会盛产的一种食物。菱角的做法很简单，直接在清水当中清洗干净之后，用水煮熟或者是直接蒸熟，都是可以直接食用的。菱角可以作为主食食用，也可以作为零食来食用，无论怎么吃，味道都是香甜好吃的。而在中秋的时候，如果吃完月饼之后，喝一碗用菱角煮的粥的话，还可以很好的去除肠胃当中的油腻。所以说，中秋节的时候，家里可以采购一些菱角来食用。
糍粑
如果说中秋节吃月饼是起源于明朝的话，那么中秋节吃糍粑就是起源于春秋战国的时候。春秋战国时期，人们把中秋节看的很重，几乎和春节的地位是不相上下的，因此，每当中秋的时候，很多家里的主妇都会很早起床开始制作糍粑，因为对于那个时代的人来说，中秋节的时候，一家人在一起吃糍粑，是一件很幸福很平安的事情。所以说，在没有中秋节吃月饼这个习俗之前，就已经有了中秋节吃糍粑的习俗。
麦箭
提到山东著名的中秋节美食麦箭，相信很多人都没有听说过吧。但是在山东，麦箭可是家喻户晓的中秋特色美食哦。所谓的麦箭，就是指用白面做成煎饼之后，里面裹上陷，然后再滚成竹筒的形状之后，蒸熟，浇上酱料吃的一种面食。这种食物不仅味道好吃，而且还很容易吃饱，所以山东人早中晚三餐都很喜欢吃。特别是在中秋节的时候，几乎家家户户都会自己制作麦箭来给家人食用。
藕盒子
说到莲藕，相信大家都吃过吧。但是说起藕盒子，又有多少人吃过呢？其实，藕盒子也是自古就传下来的一种中秋美食，特别是在江浙地区，每年的中秋节几乎都是要吃藕盒子的。所谓的藕盒子，就是把藕切成片之后，下面相连，中间放入馅料之后用煎锅煎熟的一种食物。藕盒子不仅颜色金黄诱人，味道也香脆可口，是江浙地区很流行的一种美食。除此之外，常吃藕盒子，对身体的益处也是很大的。中医表明，藕盒子不仅对养胃有帮助，还可以很好的滋阴益血。如果说中秋节你没有吃过藕盒子的话，那么今年中秋就可以尝试一下啊，绝对不会让你失望的。
其实，除了上面这几种中秋节特色美食之外，中秋节的时候很多地方的人还会吃鸭，吃菜饼，喝桂花酒等。当然，沿海地区的一些人还喜欢在中秋节的时候吃螃蟹和田螺。总而言之，中秋节的特色美食是很多的，在中秋节这个难得团圆的节日里，大家可以多多的品尝几种特色美食。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）
（责任编辑：廖露）
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