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排骨炖土豆 炖出美味生活

2017-04-27 13:48来源:99健康网

导语
土豆炖排骨是以土豆和排骨为主要食材的家常菜,味道浓香,补肾养血,滋阴润燥,营养价值丰富。排骨的做法有哪些呢?怎么做排骨炖土豆呢?下面就让小编带着大家一起来看看吧。

  排骨炖土豆虽是一道家常菜,但其美味程度可不简单。排骨炖土豆不仅味道浓香,而且能补肾养血、滋阴润燥,营养价值也非常丰富哟。一辈子学会排骨炖土豆这一道菜就够用啦,走遍天下都不怕。排骨炖土豆的方法很多,今天小编就总结了那些流传多年的排骨炖土豆大全,选择适合你的拿去吧。

排骨炖土豆的做法有哪些 排骨炖土豆怎样做 排骨炖土豆如何做更好吃

  排骨炖土豆一

  食材:排骨2斤、土豆2个、冰糖适量、葱姜蒜适量、食盐适量、十三香适量、鸡精适量、酱油适量、大料适量、八角适量。

  排骨炖土豆的做法步骤:

  1、冷锅上油,放入冰糖慢慢的融化开。

  2、冰糖全部融化完,倒入排骨中火翻炒。

  3、炒一会儿,倒入葱姜蒜。

  4、继续翻炒一会儿,可闻见香味了。

  5、撒上调料,倒入酱油。

  6、继续翻炒一会儿,放大八角、大料、盐,倒入水漫过肉,。

  7、炖上30分钟时放盐再炖20分钟左右。

  8、肉炖烂,倒入土豆再炖一会儿,到土豆炖烂为止。

  9、放鸡精,可以出锅了。

  排骨炖土豆之厨房小窍门:

  1、冰糖更能使排骨上色,而且味道更浓。

  2、炖肉时水要倒充足,后面放土豆时就刚好。

  3、八角、大料必须放,才能炖出好味道。

  排骨炖土豆二

  主料:排骨500克、土豆500克。

  调料:花椒3克、料酒5克、姜10克、香菜5克、大葱10克、盐10克、鸡精5克、猪油(炼制)30克。

  排骨炖土豆的做法步骤:

  1、将排骨剁成5厘米长的段。

  2、土豆去皮切成块。

  3、姜切片、葱切段、香菜洗净切段。

  4、锅内放入水,烧开后将排骨烫一下,洗净浮沫。

  5、锅内加猪油烧热,用葱、姜炝锅,放入排骨煸炒。

  6、然后加入汤汁、花椒、料酒、盐、味精,放入土豆,用中火炖熟。

  7、拣去葱、姜后盛出, 撒入切好的香菜段即可。

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  排骨炖土豆三

  原料:肋排、土豆、芸豆。

  调料及配料:葱片、姜片、蒜末、花椒、大料、桂皮、干红辣椒、老抽、甜面酱、盐。

  排骨炖土豆的做法步骤:

  1、肋排斩成小块,开水氽烫去血沫捞出备用。

  2、锅热油,加入花椒炸至变色捞出来扔掉,然后用这油加入排骨小火炸一会,然后加入葱片、姜片、蒜末炒香,再加入菜一同翻炒,在翻炒的过程中加入大料、桂皮、干红辣椒、老抽、甜面酱这些调料大火翻炒所有的菜料使之入味。

  3、加入水与菜齐平,水开后转成小火开始炖,约半小时以后(一直炖到汤差不多要收尽的时候,时间不做硬性规定)加入盐调味,开大火翻炒几下将盐调均匀即可出锅了。

  排骨炖土豆四

  主料:2 斤猪排骨、土豆2 斤。

  配料:植物油、料酒、糖、酱油、大料、花椒、干辣椒、姜、葱、蒜头。

  排骨炖土豆的做法步骤:

  1、准备好骨头和土豆,骨头切得适量大就行。

  2、烧半锅开水,把骨头放进去。煮出血水、骨头变色后马上拿出来。不能煮太久,煮太久骨头会发柴。

  3、切葱花姜丝蒜块,蒜块不要太小不然没味。锅里倒油,喜欢清淡的话油不要太多。油八成热的时候放葱姜蒜,出味后放入骨头。喜欢清淡的话就少放一点点酱油。骨头上色后,放水。

  4、水开第一次放盐,之后加水和土豆。土豆切得越小越好,煮得时间久了出再现土豆泥挂在骨头上,味道很好。

  5、水开第二次时,放少许糖醋葱蒜。然后一直煮到土豆和骨头全熟到你满意的程度为止。

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  排骨炖土豆五

  主料:6块排骨、2个土豆。

  配料:少量色拉油、少量冰糖、少量花椒、少量大料、少量葱、少量姜、适量水、少许盐。

  排骨炖土豆的做法步骤:

  1、葱姜切丝备用。土豆切为滚刀块。排骨用水泡半小时泡出血水。

  2、油八成热放入冰糖,融化后放入葱姜和花椒大料,葱变色后放入排骨翻炒(有水会溅油,有条件可以用厨房纸搽一下排骨)。

  3、排骨上色后,放入水,水没过排骨,水开后小火炖十几分钟,放入土豆,此时如果水没有没过土豆则需要添水,水开后小火炖。放盐,二十分钟土豆烂了后,出锅!香味四溢啊!

  学会排骨炖土豆,实现你的厨房梦想。自己在家做,既美味又健康还非常有营养哟,这么好的东西你能错过吗?

(责任编辑:高雪茹)

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林煌主任医师

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