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食疗养生

99健康网 > 饮食 > 食疗养生 >
02
五月
2018

苦菊跟什么相克 蜂蜜白虾不能同吃

来源:99健康网

苦菊尽管功效和营养不错,但要了解的是与苦菊相克的食物,这样吃起来才更加健康!那么苦菊和什么食物相克呢?不妨一起看看。

01
五月
2018

常吃粗粮身体好 但是这些要注意

来源:99健康网

粗粮是很多人都喜欢吃的,但是吃粗粮的时候要注意什么呢?下面一起来了解一下吧。

30
四月
2018

长期吃素的利与弊 你知道吗

来源:99健康网

谈到养生不能不谈的就是吃素,那么对于长期吃素的利与弊你了解吗?

29
四月
2018

过量吃盐有害 这五种危害要牢记

来源:99健康网

任何食物都应该是适合饮食就可以,如果过量的话就要引起重视!那么过量吃盐有什么危害呢?不妨一起看看。

29
四月
2018

泡水喝功效佳 这六种食物要常泡

来源:99健康网

大家想必都知道某些食物泡水具有很有的功效,比如枸杞、柠檬泡水都是很有功效的,那么除此还有哪些食物适合泡水喝?一起看看。

28
四月
2018

长胖了要戒吃肉吗 这样吃不怕变胖

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很多人长胖就不再吃肉,想要这样来帮助大家不要更胖了,但这样是科学的饮食吗?下面跟着一起来看看吧!

28
四月
2018

夏季犯困喝咖啡好吗 推荐两款解困饮品

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夏季的到来,犯困也是大家比较无奈的事情,那么一到犯困的时候喝咖啡好不好呢?如果想要了解下话,不妨一起看看吧。

26
四月
2018

六招让大家告别犯困带来的困恼

来源:99健康网

春季和夏季是容易犯困的季节,如何通过饮食来调理呢?犯困吃什么食物比较好呢?今日就跟小编一起来看看吧。

26
四月
2018

酸梅汤可以解酒吗 护肝又解酒气

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对于经常应酬的人群,平常喝酸梅汤可以解酒吗?这样的酸梅汤怎样制作呢?下面跟着小编一起来了解下吧,希望对大家解酒有帮助。

24
四月
2018

五招帮你有效去除食物的农药残留物

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现在很多食物都是有经过农药喷洒来促快速生长的,因此日常购买回来的食物要学会去除农残物。那么常见去除食物的农药残留物有哪些方法?一起看看。

24
四月
2018

苦菊的家常做法 夏季要吃清炒和凉拌

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苦菊是适合夏季食用的,只要记住两种做法,很清爽的!下面跟着小编来了解这两种苦菊的家常做法,希望大家都能自己做出来。

23
四月
2018

一口包子一口营养 推荐六种包子健康吃法

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中国饮食也是博大精深的很,吃包子都是很讲究的,不同的包子的吃法是不同的!那么该如何健康吃包子呢?今日跟着一起来了解下吧。

20
四月
2018

苦菊的做法大全 三种做法让人垂涎

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苦菊的做法有很多种,比如凉拌的,加丁香鱼的都是很美味的做法!那么具体怎么做凉拌或者丁香鱼苦菊呢?下面跟着一起来学下吧!

19
四月
2018

健康饮食 盘点五种隔夜不能吃的菜

来源:99健康网

日常生活当中还是不要吃哪些隔夜的食物,像是哪些已经煮熟的蔬菜、鱼肉以及汤品等!那么究竟哪些隔夜菜是不能吃的?不妨一起看看!

18
四月
2018

零食不能随意吃 这八种少吃为好

来源:99健康网

零食是很多人都喜欢吃的东西,也很多人当做主食,但是这是不好的饮食习惯!那么零食应该怎么吃才好呢?如何选择零食呢?一起看看!

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