夏日炎炎，而引发口腔溃疡最主要的原因就是心脾积热，胃肠积热，可见溃疡生于唇、颊、舌面、舌尖、齿龈等处，散在多发，如黄豆或豌豆大小，圆形或椭圆形，甚者可融合成片。溃疡中央凹陷，上附黄白色伪膜，周围红肿，稍高起，有灼痛感，说话或进食时加重，可伴有发热、口渴、心烦、口臭、尿赤等全身症状。舌质红，苔黄，脉数有力。
在中医学早已对口腔溃疡有记载。按照中医的理论体系，口腔溃疡有以下几种病因：一是外感六淫，主要是燥、火两邪，燥邪干涩，易伤津液，火为阳邪，其性炎上，津伤火灼，口疮乃发。故口疮多在秋季及气候突变时容易复发。二是饮食不节，由于过食辛辣肥厚之品或偏食，致火热内生，循经上攻，熏蒸口舌，并常耗伤心肺肾之阴津，致口疮发生。三是情志过极，患者素日思虑过度，心烦不寐，五志郁而化火，心火亢盛，上炎熏灼口舌，或心火下移于小肠，循经上攻于口，均可致口舌生疮；或平素多有郁怒，肝郁气滞，肝气不疏，郁而化火，暗耗阴血，致冲任经脉不调，经行之时，经气郁遏更甚，肝火旺盛，上灼口舌而致口疮。四是素体阴亏，患者素体阴液不足，或久病阴损，虚火内生，灼伤口舌，乃至口舌生疮。五是劳倦内伤，或久病伤脾，脾气虚损，水湿不运，上渍口舌，而致口疮；或郁久化热，湿热上蒸，亦可致口疮。更有甚者，脾气虚极，伤及脾阳，脾阳不足，寒湿生热，上渍于口，可发口疮。六是先天察赋不足，或久用寒凉，伤及脾肾，脾肾阳虚，阴寒内盛，寒湿上渍口舌，寒凝血淤，久致口舌生疮。总之外感六淫燥火，内伤脏腑热盛是致病主因，主病之脏在于心和脾（胃）。
既然知道了口腔溃疡因心脾积热或阴虚火旺而致，所以治疗上多从清热去火入手。
夏季治疗口腔溃疡用到就是豆腐脑，还是豆腐，都由黄豆磨碎、滤出，加少量熟石膏制成，经过了发酵、腐化的过程。腐胜焦，其性微凉，具有清热解毒、消炎止血的作用，因此适用于口腔溃疡，有一定道理。
此外得了口腔溃疡除了喝豆腐脑以外，还可以用淡盐水洗净患处后，敷鲜豆腐渣，每天换一次，消肿后在疮面撒些消炎粉。也可以将豆腐渣在砂锅内焙热，根据红肿处的大小，将焙热的豆腐渣做成饼状贴在患处，冷后即更换，患处很快会愈合。
这时候或者有朋友就要反驳小编了，吃豆腐脑根本对夏季口腔溃疡无效的。口腔溃疡在很大程度上与个人体质有关。如果这时候你患了口腔溃疡，然后整天工作压力大，精神抑郁，频繁加班，这都会加重口腔溃疡，所以要想口腔溃疡快点好的话，小编还是建议你要适当减压，放松精神，避免过劳保证充足睡眠很重要。
另外，得了口腔溃疡也可以试试泡上几包板蓝根，杀杀感冒病毒，同时也可以有预防口腔溃疡，或者可用淡盐水或茶水漱口，保持口腔湿润，有利于其治疗。
如果上述的都无效，那你可以多吃点含有维生素B2、B6的水果，因为口腔溃疡多半也伴维生素B2的缺乏，用维生素B2、B6等维生素B群治疗都是有效的。各种新鲜蔬菜和水果中都含有丰富的维生素和矿物质，因此可多吃黄色和深绿色的果蔬，至少每天要食用500克蔬菜和水果，以补充缺乏的维生素。此外还应通过饮食牛奶、鸡蛋、小麦胚芽等食物来补充维生素A、锌等。
口腔溃疡不难治，最重要还是要避免诱发因素，如注意口腔卫生，避免损伤口腔黏膜，避免吃辣椒等辛辣食物和局部刺激。保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳。注意生活规律和营养均衡，养成规律的排便习惯，防止便秘。
（责任编辑：林育光）
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