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鱼则是进补的好水产食品,不仅味道鲜美,而且营养价值极高。其蛋白质含量为猪肉的两倍,且属于优质蛋白,人体吸收率高。为大伙们推荐几个炸鱼的小秘诀。
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黄焖鸡属于鲁菜系家常菜品,主要食材是鸡腿肉,配以青椒、香菇等焖制而成,味道美妙,具有肉质鲜美嫩滑的特点。那么,它有哪些做法呢?有什么营养价值呢?
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洋葱炒牛肉是一道普通的家常菜,也是很多人喜欢的一道菜,荤素搭配,营养充足。洋葱是价格低廉又好存储的含有多种营养的菜,帮助消化,还预防感冒。
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猪舌肉质坚实,无骨,无筋膜、韧带,熟后无纤维质感。猪舌含有丰富的蛋白质、维生素A、烟酸、铁、硒等营养元素,有滋阴润燥的功效。
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人们常吃的就是煮毛豆。那么你吃了这么多年的毛豆,知道毛豆的营养价值吗?知道毛豆的功效与作用吗?知道毛豆的做法还有哪些吗?今天我们就来为大家介绍一下。
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水煮肉片值得一提的是,这种肉的制作法,现在肉片挂糊再烹制,可以保持肉质鲜嫩,易消化,整个过程中又没有经过长时间高温油炸,避免了致癌物质的产生,是一种比较科学的肉类烹制法。
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泥鳅是我们生活中比较常见的一种水产品,泥鳅含有的营养成分很是丰富,适当的食用不仅可以帮助我们补中益气,而且还能达到健康养生的功效。那么泥鳅的营养价值到底有哪些呢?要怎么做呢?
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蒸米饭是每个家庭每天都在做的事情,但是很多主妇却都犯了蒸米饭的错误,那么蒸米饭有什么技巧需要学习呢?下面就让小编带你来了解下吧。
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冬天特别适合吃牛肉,暖胃又益补。一道并不复杂的圣女果烧牛肉,就含有如此丰富的营养,是不是十分适合出现在你的餐桌上呢?
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在海南民间食品中,椰子饭是一种极为独特的食品,是由海南优质糯米、天然椰肉和椰汁一同蒸熟而成的,是海南传统农家小吃。那么,海南的椰子饭要怎么做呢?
李红冬副主任医师
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新冠疫苗只管六个月吗甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。
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