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冬季天气的特殊之处——寒冷寒风特点,也决定了冬季早餐的重要意义,早餐作为人起床后的第一餐食物,不仅在早餐时间选择上要注意,而且在早餐内容物质上选择需要特别重视。
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冬天如何减肥?在寒冷的冬天里,由于气候的寒冷,人的食欲也非常旺盛,如果有一种边吃边瘦的减肥方法就好了,这种边吃边瘦的减肥方法是不是让你动心了呢?快跟小编一起来看看吧!
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怀孕期间母体对营养的需求增加,孕期的膳食应该多样化,要平衡膳食,要根据不同孕期吃不同的食物,接下来小编就来帮你们普及一下孕妈妈的分段营养调理。
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孕妇能吃莴笋吗?孕妇常吃莴笋有哪些好处?有很多人有疑问,不知道孕妇到底能不能吃莴笋,小编告诉你孕妇是可以吃莴笋的,今天就一起来了解了解孕妇吃莴笋的好处吧!
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黑米粥营养丰富,其富含蛋白质、脂肪、B族维生素、钙、磷、铁、锌等物质,营养价值高于普通稻米。那么,喝黑米粥可以减肥吗?
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冬天吃什么好?对于孕妈来说,冬天的饮食颇为重要。一方面自己的身体要保暖,另一方面也要慎重选择安胎的食物。那么孕妈妈在冬季可以吃哪些食物呢?
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长期不吃晚饭反而长胖如果你不吃晚饭将会导致身体长达十个小时左右的空腹期,不仅容易得胃病而且还极容易变的更胖,快跟小编来看看晚餐吃什么可以减肥?
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坐月子吃对了很重要,因为母体分娩时消耗各种营养素,产后大量出汗、恶露,也要损失一部分营养,所以,饮食调养对于妈妈和宝宝都非常重要。
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我们都知道,中医拔罐可起到一定的瘦身作用。但是,拔罐减肥期间经络调节是双向的,人体减肥期间脂肪分解加速的同时,对食物的吸收也会增倍。那么拔罐期间要吃哪些食物呢?
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酸奶加红糖是网络上特别流行的减肥妙方,有人甚至称,坚持这样吃法,一个月瘦了24斤。那么,我们就一起来了解下,这所谓的酸奶加红糖减肥法,真的有用吗?
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冬季减肥最重要的是健康又养生,而冬季运动可能是很多人都不愿意的,没关系,喝减肥汤是不错的选择,既能减脂又能暖胃。那么,冬天喝什么汤减肥效果最好?
李红冬副主任医师
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新冠疫苗只管六个月吗甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。
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