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肉类辅食含有大量的营养,这些都是婴幼儿健康成长发育不可缺少的营养素。从婴儿5-6个月起,在机体状况良好的情况下可开始添加鱼、虾肉。刚开始时应从单个品种开始,少量添加,慢慢适应再渐渐增多。
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宝宝指甲旁长的小刺是由于皮肤干燥引起角质层开裂,入秋后天气干燥,孩子由于挑食,维生素摄入不足,皮肤娇嫩,平时喜欢啃手指头,玩耍时经常用手接触粗糙物体等,长倒刺的现象表现得更为明显。要多吃水果,吃多了既可以治倒刺也能开胃助消化。
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眼睛是人体的重要器官,是十分宝贵的,尤其是幼儿的视力处于发育阶段,蛋白质、维生素a、维生素c、钙是有益宝宝眼睛,为眼睛增加营养让其发育,促进他们健康成长。
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入秋以后,空气干燥,宝宝身体极易受燥邪侵袭而伤肺,出现口干咽燥、咳嗽少痰等各种秋燥病症。秋季大量上市的许多新鲜水果,富含人体所需的多种营养物质,具有滋阴养肺、润燥生津之功效,是秋季养生保健的最佳辅助食品。
李红冬副主任医师
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