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食疗养生

99健康网 > 饮食 > 食疗养生 >
12
四月
2018

胃酸太烧心怎么办 吃对五种食物帮你调理

来源:99健康网

胃酸如果太多的话,是容易出现烧心的症状,是特别难受的一种症状!那么对胃酸烧心这种情况,饮食方面如何调整呢?吃什么食物可以调理?不妨一起看下!

12
四月
2018

微波炉快煮食物 这六种易流失营养

来源:99健康网

微波炉煮食物确实比较快捷,而且没有油烟!但不是所有食物都适合微波炉煮制的,今日小编整理几款不适合微波炉煮制的食物,不妨一起看看!

11
四月
2018

好吃辣子鸡的做法 这四款很营养美味

来源:99健康网

辣子鸡是一道传统麻辣味的川菜,将辣椒和鸡肉一起炒制,味道非常令人垂涎!那么常见辣子鸡的做法有哪些呢?下面跟着一起了解下。

10
四月
2018

想喝红酒可以吗 这五种理由足够

来源:99健康网

喝酒很讲究喝法以及品种,平常喝点红酒好吗?大家觉得喝红酒是我们会有什么好处呢?如果大家真的想要了解的话,不妨一起看看。

10
四月
2018

喝酸梅汤睡不着 犯困来一杯精神足

来源:99健康网

如果想要更有精神,让自己不犯困的话,喝酸梅汤有作用吗?在选择喝酸梅汤的时候,是甜味好还是酸味好呢?不妨一起了解下吧!

10
四月
2018

两款梨子银耳汤 常喝有什么药用

来源:99健康网

在银耳汤里面加入梨子进行炖煮,这样做出来的梨子银耳汤有很不错的功效药用的。那么梨子银耳汤常见做法有哪些?又有哪些功效?不妨一起看下!

09
四月
2018

让肝脏正常工作 从吃这六种食物开始

来源:99健康网

肝脏能否正常工作是对身体的健康有影响的,那么要想养肝和护肝应该吃什么好呢?哪些食物对护肝有帮助?不妨跟着一起了解下吧。

09
四月
2018

内脏吃的健康美味 牢记五个饮食要点

来源:99健康网

动物内脏是很多人的禁忌,但其实内脏也是蛮有营养的,关键是如何健康吃内脏呢?今日小编带大家来了解下,希望对大家吃内脏有帮助。

09
四月
2018

打破对豆浆的误解 原来喝豆浆很健康

来源:99健康网

豆浆是一种很适合当做早餐的食物之一,但很多人对其存有误解。那么究竟喝豆浆有哪些误解呢?今日就跟小编一起来了解下吧。

09
四月
2018

多喝银耳汤的好处 有效增强免疫力

来源:99健康网

平常适当喝些银耳汤是蛮有好处的,但是大家了解喝银耳汤的好处吗?一碗有功效的银耳汤应该怎么做呢?下面跟着一起来学下吧。

08
四月
2018

难怪老是睡不着 原来是这些食物害的

来源:99健康网

如果经常睡不着的朋友们,或许不是因为什么不好的疾病,而且因为自己吃错的了东西!那么究竟哪些食物导致自己失眠了?下面跟着一起看看。

08
四月
2018

吃米or吃面 该告诉大家真相

来源:99健康网

米和面都是中国人重要的主食选择,那么究竟是吃面好还是吃米好呢?如果大家想要了解的话,不妨跟着小编一起来认真的看下吧。

08
四月
2018

孕妇能吃苦菊吗 减轻呕吐效果佳

来源:99健康网

孕妇吃点苦菊有好处吗?如果科学食用的话,苦菊对孕妇还是有营养价值的!那么适合孕妇吃的苦菊做法有哪些?不妨一起看下!

04
四月
2018

打破内脏饮食常规 其实吃它们更营养

来源:99健康网

很多人对于动物内脏还是有些饮食担忧,认为它们都是一些高胆固醇以及高脂肪的食物,但这些认识都有很片面的,不妨来详细了解下!

04
四月
2018

吃货尝油腻美食要掌握的5个减油妙招

来源:99健康网

对于喜欢吃些油腻食物的朋友们,想要适当减油的话,有些重要的妙招是需要了解的。那么如何将太油腻的食物减油呢?不妨一起看看!

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