26
六月
2009

红肉吃多了钙就跑了

来源:99健康网

红肉(猪肉、羊肉、牛肉等)中含有大量的磷酸根,它们会在消化道中与钙结合,从而减少人体对钙的吸收。

标签: 钙 红肉
26
六月
2009

成人一周至少要吃半斤左右的鱼虾

来源:99健康网

成人一周吃半斤左右的鱼虾是基本量的要求。

标签: 营养 安全
23
六月
2009

鲤鱼跳走你的咳嗽

来源:99健康网

淡水鱼主要有鲤鱼、草鱼、鲫鱼、青鱼、鳝鱼、花鲢鱼(胖头鱼)等。艾庆辉教授介绍,淡水鱼富含蛋白质、维生素A、D及多种矿物质等营养成分。

标签:
23
六月
2009

吃什么鱼才更健康?

来源:99健康网

人们都知道吃鱼对健康大有裨益,多食鱼可令你聪明、健康。

22
六月
2009

青春期发育要注意营养均衡

来源:99健康网

一谈到脂肪,爱美的女性自然就会想到肥胖。不可否认,在营养过剩和运动不足的情况下,摄入脂肪过量最易使人发胖,诱发肥胖症、心脑血管等疾病,这是不争的事实。

22
六月
2009

恐怖啊 肉吃多了也易导致流产

来源:99健康网

食谱中蛋白质含量过高,生殖系统中铵的含量就会相应提高,从而影响H19基因的正常印记和胎儿发育,并导致流产几率增加。对于那些想要孩子的女性来说,蛋白质的摄入不应超过总能量的20%。

标签: 肉 流产 导致
19
六月
2009

炒蒸煮最佳 烹饪有讲究

来源:99健康网

鱼、禽、蛋、瘦肉等动物性食物是优质蛋白质、脂溶性维生素和矿物质的良好来源

标签: 烹饪 瘦肉
18
六月
2009

吃烤肉 不仅仅上火

来源:99健康网

食用过多烧煮、熏烤太过的蛋白质类食物,不仅仅上火那么简单!!

标签: 上火
18
六月
2009

海鲜就啤酒 有碍健康

来源:99健康网

俗话说“海鲜就啤酒,痛风跟着走”。吃海鲜时配什么能大大降低患痛风的危险呢?答案:能够中和嘌呤的碱性食物。

标签: 海鲜
17
六月
2009

肉少吃 鱼随你喜欢

来源:99健康网

欧洲科学家对将近50万成人开展研究后发现,每天吃两份牛肉、羊肉、猪肉或者火腿和咸肉等红肉制品者,罹患肠癌几率增加三分之一。世界卫生组织据此呼吁人们多吃鱼,少吃肉。

标签: 鱼 肉 蔬菜
17
六月
2009

白领亚健康多吃鸡肉不用慌

来源:99健康网

现代营养学上一直有“红肉”和“白肉”之分,前者指的是猪、牛、羊等肉类;后者指的是禽类和海鲜等,其营养价值要高于红肉。

标签: 亚健康 营养
16
六月
2009

学龄儿童最好不要吃“太阳蛋”

来源:99健康网

有的父母认为煮得半熟的鸡蛋营养价值高,这是错误的看法。实际上,孩子吃这种鸡蛋甚至可能产生害处。这是什么原因呢?

15
六月
2009

揭开食用鸡肉的几大真相

来源:99健康网

对于鸡肉的食用,我们常常存在着不同的误解,以下几种则是最为常见的。

标签: 食用 营养
15
六月
2009

炒鸡蛋最不屑味精

来源:99健康网

鸡蛋中含有氯化钠和大量的谷氨酸,这两种成分加热后生成谷氨酸钠,有纯正的鲜味。味精的主要成分也是谷氨酸钠,炒鸡蛋时如果放入味精,会影响鸡蛋本身合成谷氨酸钠,破坏鸡蛋的鲜味。

标签: 鸡蛋 健康
12
六月
2009

孕妇要忌嘴 常吃薯片易增加妊娠风险

来源:99健康网

土豆是世界上公认的营养丰富的食物。美国人认为,每餐只吃全脂奶粉和土豆,就可以得到人体所需要的全部营养。土豆的蛋白质中含有18种人体所需的氨基酸,是一种优质的蛋白质。其中所含的黏体蛋白质能预防心血管类疾病。土豆中维生素B1的含量也居常食蔬菜之冠。

12
六月
2009

鸡蛋带给你的是什么?

来源:99健康网

鸡蛋含丰富的优质蛋白,每100克鸡蛋含12.7克蛋白质,两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当于150克鱼或瘦肉的蛋白质。鸡蛋蛋白质的消化率在牛奶、猪肉、牛肉和大米中也是最高的。

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  • 指甲紫色的 这是怎么回事呢

    甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。

  • 皮肤起小红点有点痒

    予以抗过敏对症处理:口服左西替利嗪片及泼尼松片;外涂丙酸氟替卡松乳膏。

  • 口腔尖锐湿疣是不是

    依据图片,不能够判断为尖锐湿疣。加强口腔黏膜的清洁护理,康复新液含漱。

  • 左侧髋关节脱位

    这种疾病是先天性的发育问题引起的,这种髋关节座位是需要及时的进行复位,从而有效的缓解患者的症状。

  • 龟头有几个红点,可以看一下

    进一步去生殖科科进一步做好定期复查即可,平时保持局部清洁干燥,积极复查对比积极治疗并发症。

  • 可能患有抑郁症

    目前建议患者及时到医院的心理科或者精神科就诊,通过心理疏导以及药物治疗来缓解症状。

  • 可能患有抑郁症

    进一步做好日常调理处理,减少精神的刺激,必要时口服抗抑郁药物处理做到早发现早治疗即可。

  • 可能患有抑郁症

    老师多与患者沟通交流,这样都能起到很好的效果,平时也应该积极的预防,特别是应该保持良好的心态,多参加户外运动。

  • 用没消毒的乳头凹陷矫正器会传染什么吗

    乳头内陷需要用乳头内陷纠正器进一步纠正,不过可能恢复比较慢的,做到早发现早治疗及时对症处理即可。

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