16
九月
2023

脂肪肝饮食三餐怎么吃:营养平衡是关键

来源:99健康网

脂肪肝是一种常见的肝脏疾病,其特征是肝脏中积聚了过多的脂肪。饮食在脂肪肝的管理中起着至关重要的作用。本文将探讨脂肪肝患者如何在三餐中选择合适的食物,以促进肝脏的康复和维持整体健康。

14
九月
2023

吃完饭坐一下好还是走动下好?

来源:99健康网

这是一个常见的健康话题,许多人在饭后都会面临这个选择。有人习惯于在饭后坐一会,享受休息的时光,而有人则更喜欢散步或活动,以促进消化。事实上,这个问题没有单一的答案,因为它取决于多个因素,包括个人健康状况、饮食内容和个人偏好。在本文中,我们将探讨吃完饭

14
九月
2023

吃什么食物保护眼睛 护眼明目的6种食物

来源:99健康网

我们的眼睛是感知世界的窗户,因此保护眼睛健康至关重要。饮食在维护良好视力和眼睛健康方面扮演着重要角色。以下是六种护眼明目的食物,可以帮助保护眼睛健康,减缓视力下降的风险。

13
九月
2023

五谷杂粮是哪五谷 五谷杂粮好处

来源:99健康网

五谷杂粮是指来自不同谷物和粮食的混合食物,通常包括小麦、大米、玉米、燕麦和豆类等。这种多样性的食物组合在全球范围内被广泛食用,因为它们提供了丰富的营养,对健康有多种好处。在本文中,我们将详细介绍五谷杂粮中包括哪五谷,以及它们对健康的好处。

13
九月
2023

最好的十种杂粮 多种营养和健康好处

来源:99健康网

杂粮是指那些不同于传统小麦、大米和玉米的谷物和粮食。它们通常富含营养,提供了多种重要的维生素、矿物质、纤维和抗氧化剂。在这篇文章中,我们将介绍最好的十种杂粮,它们为您提供了多种营养和健康好处。

08
九月
2023

白露节气适合吃什么食物

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白露,是中国农历24个节气中的第18个节气,通常出现在公历的9月7日或8日左右。这个节气标志着秋天的渐近,天气逐渐凉爽,湿度开始增加。白露时节养生的核心理念是顺应自然的变化,通过合理的饮食来调养身体,以增强免疫力、保持健康。以下是一些适合白露节气的养生食物和建议。

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07
九月
2023

女人滋阴补肾的7大食物

来源:99健康网

在中医养生传统中,滋阴补肾是女性健康养生的重要方面。女性在不同生命阶段,如青春期、孕期、更年期等,都需要关注滋阴补肾以维持身体的平衡和健康。以下是一些被认为是女性最滋阴补肾的食物,它们可以帮助调理女性的生殖系统、皮肤和情绪,提高生活质量。

06
九月
2023

红烧肉怎么做 正宗红烧肉的做法步骤

来源:99健康网

红烧肉是一道经典的中国传统菜肴,以其鲜美的味道和多层次的口感而闻名。制作红烧肉并不复杂,下面是一份简单的红烧肉做法,您可以在家中轻松尝试。

05
九月
2023

大葱怎么做好吃 大葱的各种吃法

来源:99健康网

大葱是一种常见的蔬菜,不仅具有丰富的营养,还有多种吃法,可以用来调味、烹饪或作为主菜的一部分。在这篇文章中,我们将探讨大葱的各种吃法。

04
九月
2023

什么食物防辐射 十大防辐射食物

来源:99健康网

辐射是一种不可避免的环境因素,包括来自太阳、电磁辐射、医疗影像检查等多种源头。虽然我们无法完全摆脱辐射,但可以通过饮食来增强身体的自然屏障,减轻辐射对健康可能产生的负面影响。以下是十大防辐射食物,可以帮助您保持身体的健康与平衡。

02
九月
2023

夏秋交接:饮食养生的智慧选择

来源:99健康网

夏秋交接是一个气候过渡的季节,人们从炎热的夏天步入凉爽的秋季。在这个季节里,饮食的选择对于保持身体的平衡和健康至关重要。本文将介绍夏秋交接时的饮食智慧,让您轻松度过这个变化多端的季节。

01
九月
2023

胆固醇高吃什么好 多吃高纤维的食物

来源:99健康网

高胆固醇水平是一种常见的健康问题,可能增加心血管疾病的风险。幸运的是,通过适当的饮食和生活方式改变,可以有效地降低胆固醇水平。本文将介绍胆固醇高的人可以选择的一些健康食物,以帮助改善他们的胆固醇状况。

31
八月
2023

饭后吃什么水果有助于消化 推荐下面四种

来源:99健康网

饮食习惯在我们的健康和消化系统中扮演着重要角色。水果是一种天然的美味食物,其中一些水果不仅可以提供丰富的营养,还具有助于消化的特点。在本文中,我们将探讨四种助消化的水果,它们可以作为饭后的理想选择,促进消化和健康。

30
八月
2023

提高免疫力吃什么好 十大食物推荐

来源:99健康网

免疫力是人体抵御疾病和保持健康的重要防线。合理的饮食选择可以帮助增强免疫系统,使身体更能应对外界的病原体和环境变化。本文将为您介绍十种能够提高免疫力的食物,助您保持健康和活力。

28
八月
2023

补气血吃啥 补气血最快的三种水果

来源:99健康网

气血充盈是保持身体健康和活力的关键要素。饮食在滋补气血方面发挥着重要作用,而水果作为天然的营养宝库,其中一些种类具有出色的补气血效果。本文将为您介绍三种最快速、有效的补气血水果,帮助您在日常生活中维护健康的气血水平。

28
八月
2023

提神吃什么好 推荐下面六种

来源:99健康网

在现代快节奏的生活中,时常感到疲惫和乏力是常见的现象。为了保持精力充沛和情绪稳定,正确的饮食选择可以成为您的提神利器。本文将为您介绍一些食物,它们富含能量和营养,可以帮助您保持活力四射,提升精神状态。

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  • 咯血病人禁用哪种止咳药

    如果出现咳血要及时就医治疗,检查一下原因,如果咳血不要选用镇静或者有抑制呼吸中枢的药物。

  • 在部队里得了甲沟炎

    这个病可以局部外用抗生素软膏进行治疗,比如红霉素软膏或者是莫匹罗星软膏,疼痛明显的话加上口服的抗生素比如头孢克肟片。如果反复发作而且没有好的缓解办法可以把指甲给拔掉。

  • 较重闭合性跌打损伤怎么办

    多休息,不要过度活动,可以药物治疗,局部 热敷,一般可以逐渐恢复,不要着急。

  • 外阴痒会传染头皮痒吗

    这种情况可以口服抗真菌的药物比如氟康唑片或是伊曲康唑胶囊,外阴这里用红核妇洁洗液清洗,头皮用复方酮康唑发用洗剂洗头。

  • 停经多久开始补雌激素

    雌激素常用补佳乐,检查明确的情况下就可以开始服用戊酸雌二醇片了,再后半段加上黄体酮一起服用,效果更好

  • 地屈孕酮片吃完会腰酸吗

    治疗可以改变不良姿势、避免久坐久站、避免长时间一个姿势过久,局部可以做做热敷理疗,如果痛的严重,可以口服布洛芬或塞来昔布胶囊治疗。

  • 手气会不会蔓延到全身各处

    虽然有传染性但是用过药之后传染力会明显下降,经过治疗治愈之后就不再有传染性,常用的治疗手气的药物有盐酸特比奈芬乳膏,酮康唑乳膏,或是部分中药比如复方酮康唑软膏等。

  • 女人皮肤全身发黄是什么原因

    这种情况需要先完善肝部检查,包括肝炎病毒谱,肝胆脾彩超,肝脏功能和血常规,贫血方面主要查血常规还有贫血三项,如果都没问题的话可以补充多元维生素,加上归脾丸口服。

  • 滑膜炎用什么外敷

    可以采用热敷、红光、微波等进行局部的治疗,必要时可以吃一些活血化瘀的药物,比如依托考昔片、迈之灵片等。

南华大学附属南华医院

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三级甲等

电话:(0734)8358185

国家电网公司北京电力医院

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三级医院

电话:(010)63501188

厦门长庚医院

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三级乙等

电话:0592-6203456

北京协和医院

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三级甲等

电话:010-69151188

阳江市卫校附属医院

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二级甲等

电话:0662-3369899

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