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春季吃什么好呢?春季气温逐渐升高,阳气回升,此时不同于其它季节,在食物的选择上一定要注意。春季养生,就吃以下四个“第一”吧。
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春困是春季需要解决的一大难题,缓解春困的方法有很多种,但是最有效的莫过于喝茶缓解春困了。下面小编介绍几款能有效缓解春困的茶,在懒洋洋的春季不妨多喝提神。
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春季乍暖还寒,人的皮肤依然很干燥,再加上紫外线的增强,人的皮肤很容易受到伤害,因此春季美容工作一定不能少,那么,春季吃什么食物美容呢?
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天人相应,在饮食上也讲究“天时”。春季可分为早春、仲春和晚春,分别在3月、4月和5月,春季当分阶段饮食,下面我们来看看早春、仲春和晚春的饮食原则。
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春季湿气重,特别是南方地区,湿气重可以引起春困、疲劳等,因此春季必须祛湿。春季祛湿喝祛湿汤最合适不过了。下面小编推荐几款春季祛湿汤的做法。
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春季来临,我们很容易有烦躁、上火和消化不良等情况的发生,特别是女性,这时不妨来点甜品吧,不仅可以改善心情,还能降火、开胃健脾呢!那么,春季吃什么甜品好呢?
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春季天气阴冷潮湿,人很容易感觉到困倦,即所谓的春困,除了早睡早起之外,还可以多吃些提神的食物。那么,春困吃什么食物提神呢?
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春季伴随着阴雨绵绵的天气,湿气也随之而来,也给人带来了春困、肠胃不适和感冒等疾病,因此春季阴雨天祛湿是首要任务。那么,春季阴雨天吃什么祛湿呢?
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新冠疫苗只管六个月吗甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。
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